Wpisy archiwalne w kategorii
przed śniadaniem
| Dystans całkowity: | 11957.94 km (w terenie 194.78 km; 1.63%) |
| Czas w ruchu: | 571:17 |
| Średnia prędkość: | 20.84 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.54 km/h |
| Suma podjazdów: | 16100 m |
| Suma kalorii: | 127681 kcal |
| Liczba aktywności: | 249 |
| Średnio na aktywność: | 48.02 km i 2h 18m |
| Więcej statystyk | |
Niedziela, 5 listopada 2023
Kategoria <50, bieda-gravel, przed śniadaniem, squadrathinos
Krótko, zimno, przed śniadaniem
Wstałem rano z zamiarem przejechania normalnego, niedzielnego dystansu przed śniadaniem. Ale po wyjechaniu z domu, z każdą minutą traciłem zapał i serce do jazdy, a po zjeździe Agrykolą i konkretnym wychłodzeniu, całkowicie zrezygnowałem z pierwotnego zamiaru. Tym razem musiał wystarczyć krótki spacer rowerowy po mieście.
PS. Oczywiście zimno było tylko pretekstem, powodem głównym - jak zawsze - było lenistwo.

Ryby na piasku © yurek55

PS. Oczywiście zimno było tylko pretekstem, powodem głównym - jak zawsze - było lenistwo.

Ryby na piasku © yurek55

-
- DST 22.48km
- Czas 01:20
- VAVG 16.86km/h
- VMAX 43.03km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 733kcal
- Podjazdy 48m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 29 października 2023
Kategoria <50, bieda-gravel, przed śniadaniem
Ciężką nogą przed śniadaniem
Dzisiejszą przejażdżkę rozpocząłem od przejazdu przez Pole Mokotowskie, a potem pustymi ulicami porannej Warszawy dotarłem w pobliże EC Siekierki i stamtąd właściwie zacząłem powrót. Początkowo chciałem dojechać do mostu na Jeziorce, ale jakoś noga wcale nie chciała podawać i uznałem, że nie ma się co męczyć. Dla przyzwoitości, żeby wyszło choć czterdzieści kilometrów, kręciłem się tu i tam, ale szło mi bardzo słabo. Może to wina zmiany czasu albo jazdy na pusty żołądek?
PS. Wiem, że jedynym winnym jestem ja sam. ;)

Staw na Polu Mokotowskim © yurek55

Fotka z Mostu Siekierkowskiego © yurek55

Fotka z mostu z łódką i Manhattanem (zoom) © yurek55

Fotka z mostu z łódką i Manhattanem (zoom) © yurek55

Fotka z Mostu Łazienkowskiego © yurek55

Konstrukcja © yurek55

Most rowerowo-pieszy © yurek55
https://www.strava.com/activities/10123507843
PS. Wiem, że jedynym winnym jestem ja sam. ;)

Staw na Polu Mokotowskim © yurek55

Fotka z Mostu Siekierkowskiego © yurek55

Fotka z mostu z łódką i Manhattanem (zoom) © yurek55

Fotka z mostu z łódką i Manhattanem (zoom) © yurek55

Fotka z Mostu Łazienkowskiego © yurek55

Konstrukcja © yurek55

Most rowerowo-pieszy © yurek55
https://www.strava.com/activities/10123507843
-
- DST 40.72km
- Czas 02:16
- VAVG 17.96km/h
- VMAX 34.31km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 1133kcal
- Podjazdy 82m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 października 2023
Kategoria 50-100, bieda-gravel, przed śniadaniem
Wieje, jakby się diabeł powiesił!
Zmieniłem komplet kół i dla przypomnienia sobie, jak jeździ się na szerszych oponach Panaracer Gravelking 32 mm, pojechałem na poranną, przedśniadaniową jazdę próbną. Kierunek wybrałem mniej więcej południowy i trochę zachodni, dystans zaplanowałem na około pięćdziesiąt kilometrów, więc silny i porywisty zachodni wiatr, wielkiej krzywdy mi nie zrobił. Ale na tych odcinkach, gdzie miałem wmordweind, było naprawdę ciężko, już nawet na licznik nie patrzyłem, żeby się nie załamywać swoją prędkością. :) Ubrałem pierwszy raz grubszą koszulkę kolarską Ekoi i dobrze - temperatura była jednocyfrowa, a wiatr skutecznie ją obniżał o kilka stopni. Nie zmarzłem, choć byłem na granicy komfortu termicznego i coś pod spodem - jakaś potówka, czy coś - by pewnie nie zaszkodziło. Spodenki jeszcze krótkie, ale tu nie miałem problemu z zimnem. Nogi pracują i niska temperatura nie jest im tak straszna.

Ulubiona droga rowerowa w Michałowicach © yurek55

A ściślej; rowerowa, biegowa i spacerowa :) © yurek55

Pola wsi Wolica © yurek55

Pola wsi Sękocin © yurek55

Kapliczka wotywna w Falentach Dużych © yurek55
https://www.strava.com/activities/9998222977

Ulubiona droga rowerowa w Michałowicach © yurek55

A ściślej; rowerowa, biegowa i spacerowa :) © yurek55

Pola wsi Wolica © yurek55

Pola wsi Sękocin © yurek55

Kapliczka wotywna w Falentach Dużych © yurek55
https://www.strava.com/activities/9998222977
-
- DST 51.73km
- Czas 02:31
- VAVG 20.55km/h
- VMAX 36.67km/h
- Temperatura 9.0°C
- Kalorie 1473kcal
- Podjazdy 115m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 30 września 2023
Kategoria 50-100, Gassy, przed śniadaniem
Ranek lekko deszczowy
Troszkę rano kropiło i gdyby nie wewnętrzny przymus, to wcale bym dziś na rower nie wsiadał. Ale że do przekroczenia jedenastu tysięcy kilometrów w tym roku brakowało tak niewiele, to rozumie się samo przez się, że musiałem. ;) Przejechałem więc trasę do mostku w Obórkach i z powrotem i w domu, ze spokojnym sumieniem, mogłem spędzić dodatkowe pół godziny na strychu, czyszcząc rower.
- wrzesień 1505 km
- 2023 rok - 11 015 km

Koń na pastwisku we wsi Siekierki © yurek55

Zapomniałem bidonów © yurek55
Do mostku mam 23 km, temp. 14,7 st.C

Kokpit © yurek55

Koń, jaki jest - każdy widzi © yurek55
https://www.strava.com/activities/9948033415
- wrzesień 1505 km
- 2023 rok - 11 015 km

Koń na pastwisku we wsi Siekierki © yurek55

Zapomniałem bidonów © yurek55
Do mostku mam 23 km, temp. 14,7 st.C

Kokpit © yurek55

Koń, jaki jest - każdy widzi © yurek55
https://www.strava.com/activities/9948033415
-
- DST 50.58km
- Czas 02:20
- VAVG 21.68km/h
- VMAX 47.01km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 1535kcal
- Podjazdy 57m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 sierpnia 2023
Kategoria <50, przed śniadaniem
Trip poranny, przed upałem
Wyjechałem przed ósmą i było 24°C, jak wracałem było ponad 28°C - to tyle na temat zamiaru zawartego w tytule. Co do trasy, odkryć nawigacyjnych nie dokonałem, nowych dróg nie odkryłem. Za to odkryłem nową nazwę mojej ulubionej drogi rowerowej w Michałowicach, wzdłuż Raszynki i stawów. :)

Ścieżka im. Vico nel Lazio (miasto partnerskie Michałowic) © yurek55

Braci Leśnej, Sękocin Las © yurek55
https://www.strava.com/activities/9650313034

Ścieżka im. Vico nel Lazio (miasto partnerskie Michałowic) © yurek55

Braci Leśnej, Sękocin Las © yurek55
https://www.strava.com/activities/9650313034
-
- DST 45.95km
- Czas 02:15
- VAVG 20.42km/h
- VMAX 36.92km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 1328kcal
- Podjazdy 107m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 sierpnia 2023
Kategoria <50, przed śniadaniem
Powrót na Ochotę
Właściciele wrócili z mazurskich wywczasów do domu i tym samym nasz pobyt w Piasecznie dobiegł końca. Nie był nadmiernie obfity w kilometry rowerowe - zaledwie 333, ale za to na piechtę przeszedłem ich aż 74. Rzecz jasna za przyczyną obowiązkowych spacerów z psem, ale to przyjemny obowiązek - i pożyteczny! :)
Dziś, jako że niedziela, w grę wchodziła tylko jazda przed śniadaniem, a że dość późno się obudziłem, to i kilometrów nie za dużo. Ale miesiąc jeszcze się nie kończy, więc mam zamiar do tysiąca przynajmniej dobić.

Raszyn pamięta o Powstaniu Warszawskim © yurek55

Ceny paliw © yurek55
https://www.strava.com/activities/9637154908
Dziś, jako że niedziela, w grę wchodziła tylko jazda przed śniadaniem, a że dość późno się obudziłem, to i kilometrów nie za dużo. Ale miesiąc jeszcze się nie kończy, więc mam zamiar do tysiąca przynajmniej dobić.

Raszyn pamięta o Powstaniu Warszawskim © yurek55

Ceny paliw © yurek55
https://www.strava.com/activities/9637154908
-
- DST 30.25km
- Czas 01:18
- VAVG 23.27km/h
- VMAX 37.23km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 938kcal
- Podjazdy 70m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 lipca 2023
Kategoria 50-100, Gassy, Piaseczno/Ursynów, przed śniadaniem
Na szybko i na czczo do Gassów
Dziś tylko rano udało się trochę czasu na rower wygospodarować i pojechałem tam, gdzie cała Warszawa jeździ. Ale nie w sobotni poranek. Jechało się bardzo dobrze i to tak, że miałem wrażenie, wiatru w plecy niezależnie od kierunku jazdy. Niewytłumaczalne są to zjawiska i nawet nie usiłuję znaleźć prawidłowości rządzącej moimi wahaniami formy. Po prostu cieszę się, jak jadę szybko - i nie przejmuję się, jak jadę wolno.

Ujście Jeziorki do Wisły - widok z mostu w Obórkach, w sobotni poranek © yurek55
https://www.strava.com/activities/9541811245/

Ujście Jeziorki do Wisły - widok z mostu w Obórkach, w sobotni poranek © yurek55
https://www.strava.com/activities/9541811245/
-
- DST 65.30km
- Czas 02:44
- VAVG 23.89km/h
- VMAX 49.54km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 2051kcal
- Podjazdy 122m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 lipca 2023
Kategoria <50, bieda-gravel, przed śniadaniem
Po mieście
Nie mam ochoty ani siły na jeżdżenie i usprawiedliwiam swoje lenistwo lekkim bólem rzepki kolanowej. Przerwa ma pomóc w regeneracji. Dziś był wyjazd próbny i choć kolano prawie nie bolało, to skorzystałem z okazji, że zaczęło lekko padać i mocno wiać i natychmiast zawróciłem do domu. Oczywiście za chwilę po deszczu nie było śladu, ale ja już swojej decyzji nie zmieniłem. I to tyle.

Ceny paliw Pb95-6,25; Pb98-6,92; ON-6,07; LPG-2,78 © yurek55

Ceny paliw Pb95-6,25; Pb98-6,92; ON-6,07; LPG-2,78 © yurek55
-
- DST 17.85km
- Czas 01:03
- VAVG 17.00km/h
- VMAX 30.31km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 499kcal
- Podjazdy 39m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 czerwca 2023
Kategoria > 100, bieda-gravel, gminobranie, kwadraty, nad morzem Wicie 2023, przed śniadaniem
Do dwóch razy sztuka
Dziś ponownie pojechałem po gminę Manowo i tym razem nic się nie przydarzyło. Wyjechałem raniutko, ale pomimo wczesnej pory było ciepło, temperatura wynosiła 15°C. Droga do Sianowa już dobrze znana, w końcu przemierzałem ją czwarty raz, tylko ostatnie kilkanaście kilometrów jechałem inaczej. Do punktu docelowego dotarłem kilka minut po siódmej, więc tym razem spóźnienie na śniadanie mi nie groziło. Wróciłem przed czasem.
Max square: 49x49
Max cluster: 2809
Total tiles: 5752 (+7)
Gmina Manowo

Droga do Darłowa © yurek55

Przydomowa rupieciarnia1 © yurek55

Przydomowa rupieciarnia2 © yurek55

Przydomowa rupieciarnia3 © yurek55

Przydomowa rupieciarnia4 © yurek55

Przydomowa rupieciarnia5 © yurek55

Przydomowa rupieciarnia5 © yurek55

Przydomowa rupieciarnia6 © yurek55

Spichrze w Darłowie © yurek55

Linia kolejowa z Koszalina do Gdańska © yurek55

Nieczynna stacja Skibno © yurek55

Trafiłem i na Mazury © yurek55
https://www.strava.com/activities/9293336138
Max square: 49x49
Max cluster: 2809
Total tiles: 5752 (+7)
Gmina Manowo

Droga do Darłowa © yurek55

Przydomowa rupieciarnia1 © yurek55

Przydomowa rupieciarnia2 © yurek55

Przydomowa rupieciarnia3 © yurek55

Przydomowa rupieciarnia4 © yurek55

Przydomowa rupieciarnia5 © yurek55

Przydomowa rupieciarnia5 © yurek55

Przydomowa rupieciarnia6 © yurek55

Spichrze w Darłowie © yurek55

Linia kolejowa z Koszalina do Gdańska © yurek55

Nieczynna stacja Skibno © yurek55

Trafiłem i na Mazury © yurek55
https://www.strava.com/activities/9293336138
-
- DST 102.21km
- Czas 05:08
- VAVG 19.91km/h
- VMAX 46.20km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 3043kcal
- Podjazdy 361m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 czerwca 2023
Kategoria <50, bieda-gravel, nad morzem Wicie 2023, przed śniadaniem
Mini-cmentarzyk przed Jarosławcem
Krótka przejażdżka luksusowym fragmentem Eurovelo R10, od Wici do Jarosławca. Od dawnych lat pamiętałem, że w tej miejscowości, choć pięknie położonej nad samym morzem, to plaży praktycznie nie było. Do tego jakieś karkołomne i wyczerpujące wejścia na plażę. No to dziś zobaczyłem, co się w tej mierze zmieniło, a zmieniło się wiele. Gdyby jeszcze były ruchome pochylnie, choć w jedną stronę. :)

Plaża w Jarosławcu © yurek55

Schody na plażę © yurek55

Centralny plac miejscowości © yurek55

Najbardziej pożądane miejscówki :) © yurek55

Jest i tu © yurek55
Osiem lat temu

Tajemniczy mini-cmentarz przed Jarosławcem © yurek55
Dziś jest ogrodzenie i tabliczka o treści: "Miejsce pochówku pierwszych osadników wsi Jarosławiec oraz osób zaginionych w katastrofach morskich w okolicach tej miejscowości"

Ten sam mini-cmentarz osiem lat później © yurek55
https://www.strava.com/activities/9286776690

Plaża w Jarosławcu © yurek55

Schody na plażę © yurek55

Centralny plac miejscowości © yurek55

Najbardziej pożądane miejscówki :) © yurek55

Jest i tu © yurek55
Osiem lat temu

Tajemniczy mini-cmentarz przed Jarosławcem © yurek55
Dziś jest ogrodzenie i tabliczka o treści: "Miejsce pochówku pierwszych osadników wsi Jarosławiec oraz osób zaginionych w katastrofach morskich w okolicach tej miejscowości"

Ten sam mini-cmentarz osiem lat później © yurek55
https://www.strava.com/activities/9286776690
-
- DST 13.59km
- Czas 00:44
- VAVG 18.53km/h
- VMAX 28.74km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 393kcal
- Podjazdy 28m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze































