Wpisy archiwalne w kategorii
przed śniadaniem
| Dystans całkowity: | 12210.79 km (w terenie 194.78 km; 1.60%) |
| Czas w ruchu: | 584:09 |
| Średnia prędkość: | 20.82 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.54 km/h |
| Suma podjazdów: | 16885 m |
| Suma kalorii: | 135083 kcal |
| Liczba aktywności: | 254 |
| Średnio na aktywność: | 48.07 km i 2h 18m |
| Więcej statystyk | |
Niedziela, 18 lutego 2024
Kategoria <50, bieda-gravel, przed śniadaniem, squadrathinos
Słoneczny poranek
Poranna przejażdżka, coby śniadanie lepiej się zjadło, po mieście i do Powsina.

Miasteczko Wilanów © yurek55
https://www.strava.com/activities/10785236557

Miasteczko Wilanów © yurek55
https://www.strava.com/activities/10785236557
-
- DST 40.02km
- Czas 02:14
- VAVG 17.92km/h
- VMAX 34.91km/h
- Temperatura 4.0°C
- Kalorie 1111kcal
- Podjazdy 69m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 lutego 2024
Kategoria <50, bieda-gravel, przed śniadaniem, squadrathinos
Ranne sqadratinhos
Już wczoraj, kiedy po przejeździe przez Las Bielański zobaczyłem na mapie nadal niezaliczone kwadraciki wiedziałem, że dziś rano je uzupełnię. Ten kompleks leśny rozciągający się wzdłuż Wisły od ulicy Podleśnej do Dewajtis, oferuje bardzo przyjemne trasy rowerowe i spacerowe. Wczoraj zaliczyłem pierwszy przejazd, a dziś drugi, ale tym razem pociągnąłem lasem dalej na północ aż wyjechałem koło boiska "Hutnika" na Marymoncie. Potem jeszcze zaliczyłem Las Młociński, ale będę tam musiał wrócić po ostatni kwadracik, który wymaga dojścia na piechotę. Takie to uroki zbierania małych kwadracików.

Bulwar nadwiślański © yurek55

Most pieszo-roweerowy © yurek55

Ścieżka nad Wisłą w tle dźwigi na terenach FSO © yurek55

Las Bielański © yurek55

Las Bielański © yurek55

Wiatr zachodni © yurek55

Towarowa i dawny, powojenny "dziki zachód" © yurek55
https://www.strava.com/activities/10692641508

Bulwar nadwiślański © yurek55

Most pieszo-roweerowy © yurek55

Ścieżka nad Wisłą w tle dźwigi na terenach FSO © yurek55

Las Bielański © yurek55

Las Bielański © yurek55

Wiatr zachodni © yurek55

Towarowa i dawny, powojenny "dziki zachód" © yurek55
https://www.strava.com/activities/10692641508
-
- DST 40.32km
- Czas 02:16
- VAVG 17.79km/h
- VMAX 49.50km/h
- Temperatura 3.0°C
- Kalorie 1162kcal
- Podjazdy 126m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 grudnia 2023
Kategoria 50-100, bieda-gravel, przed śniadaniem
Tyle jeszcze brakuje/-205 km
Przez to, że w listopadzie przejechałem tylko 648 kilometrów, teraz muszę mocno nadganiać. Na dodatek nie można wybrzydzać na warunki i trzeba jeździć nawet jak jest mokro, czego szczerze nie lubię. Łańcuch przybrał kolor czerwieni, na ramie kilogramy błota, mokro w butach, po każdej jeździe żmudne czyszczenie sprzętu i takie to są przyjemności i atrakcje rowerowania.

Głaz w Wiktorowie w 100 rocznicę niepodległości © yurek55

Fragment zachodniego centrum Warszawy widziany z ulicy Kasprzaka © yurek55
https://www.strava.com/activities/10393112552

Głaz w Wiktorowie w 100 rocznicę niepodległości © yurek55

Fragment zachodniego centrum Warszawy widziany z ulicy Kasprzaka © yurek55
https://www.strava.com/activities/10393112552
-
- DST 60.03km
- Czas 03:12
- VAVG 18.76km/h
- VMAX 30.11km/h
- Temperatura 4.0°C
- Kalorie 1669kcal
- Podjazdy 92m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 grudnia 2023
Kategoria <50, bieda-gravel, przed śniadaniem
Rankiem przed śniadankiem
Po wczorajszej wyprawie wodno-śnieżno-błotnej, miałem zamiar odpuścić jeżdżenie aż warunki się poprawią. Ale skoro obudziłem się rano i pomimo prób nie mogłem zasnąć, no to wstałem i pojechałem. Powtórzyłem trasę na południe, przez wioski wzdłuż obwodnicy, bo wiedziałem, że jest tam w miarę sucho. Wracałem już nie przez Konstancin, bo to i droga gorsza i czasu za mało, ale przez Falenty i znów przez Dawidy. Kilometrów nie wyszło za dużo, w tamtą stronę wolno i z mozołem pod wiatr, powrót nieco łatwiejszy.

https://www.strava.com/activities/10356911920

https://www.strava.com/activities/10356911920
-
- DST 40.94km
- Czas 02:13
- VAVG 18.47km/h
- VMAX 36.50km/h
- Temperatura -1.0°C
- Kalorie 1108kcal
- Podjazdy 104m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 26 listopada 2023
Kategoria <50, bieda-gravel, przed śniadaniem, squadrathinos
Poranek lekko mroźny, ale za to wietrzny
Od kiedy wkręciłem się w zbieranie kwadracików, moje trasy stały się krótsze, ale za to wolniejsze. :) Dziś właściwie chciałem tylko zaliczyć dwa najbliższe; na Skrze i na ulicy Bruna koło Pola Mokotowskiego, a potem pojechać do mostku na Jeziorce. Niestety, jak widać z mapki, nawet nie wyjechałem poza Wilanów. Jedną z przyczyn było marznięcie dłoni na kierownicy - i to pomimo dwóch par rękawiczek. Drugą, ważniejszą, jeżdżenie po podwórkach i likwidowanie białych plam.

Wieża sędziowska © yurek55

Stołeczny Klub Robotniczo-Akademicki, czyli RKS SKRA © yurek55

Sobieski i Marysieńka w Miasteczku Wilanów © yurek55
https://www.strava.com/activities/10283026834

Wieża sędziowska © yurek55

Stołeczny Klub Robotniczo-Akademicki, czyli RKS SKRA © yurek55

Sobieski i Marysieńka w Miasteczku Wilanów © yurek55
https://www.strava.com/activities/10283026834
-
- DST 34.30km
- Czas 02:05
- VAVG 16.46km/h
- VMAX 38.71km/h
- Temperatura -2.0°C
- Kalorie 888kcal
- Podjazdy 61m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 listopada 2023
Kategoria <50, bieda-gravel, przed śniadaniem, squadrathinos
Krótko, zimno, przed śniadaniem
Wstałem rano z zamiarem przejechania normalnego, niedzielnego dystansu przed śniadaniem. Ale po wyjechaniu z domu, z każdą minutą traciłem zapał i serce do jazdy, a po zjeździe Agrykolą i konkretnym wychłodzeniu, całkowicie zrezygnowałem z pierwotnego zamiaru. Tym razem musiał wystarczyć krótki spacer rowerowy po mieście.
PS. Oczywiście zimno było tylko pretekstem, powodem głównym - jak zawsze - było lenistwo.

Ryby na piasku © yurek55

PS. Oczywiście zimno było tylko pretekstem, powodem głównym - jak zawsze - było lenistwo.

Ryby na piasku © yurek55

-
- DST 22.48km
- Czas 01:20
- VAVG 16.86km/h
- VMAX 43.03km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 733kcal
- Podjazdy 48m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 29 października 2023
Kategoria <50, bieda-gravel, przed śniadaniem
Ciężką nogą przed śniadaniem
Dzisiejszą przejażdżkę rozpocząłem od przejazdu przez Pole Mokotowskie, a potem pustymi ulicami porannej Warszawy dotarłem w pobliże EC Siekierki i stamtąd właściwie zacząłem powrót. Początkowo chciałem dojechać do mostu na Jeziorce, ale jakoś noga wcale nie chciała podawać i uznałem, że nie ma się co męczyć. Dla przyzwoitości, żeby wyszło choć czterdzieści kilometrów, kręciłem się tu i tam, ale szło mi bardzo słabo. Może to wina zmiany czasu albo jazdy na pusty żołądek?
PS. Wiem, że jedynym winnym jestem ja sam. ;)

Staw na Polu Mokotowskim © yurek55

Fotka z Mostu Siekierkowskiego © yurek55

Fotka z mostu z łódką i Manhattanem (zoom) © yurek55

Fotka z mostu z łódką i Manhattanem (zoom) © yurek55

Fotka z Mostu Łazienkowskiego © yurek55

Konstrukcja © yurek55

Most rowerowo-pieszy © yurek55
https://www.strava.com/activities/10123507843
PS. Wiem, że jedynym winnym jestem ja sam. ;)

Staw na Polu Mokotowskim © yurek55

Fotka z Mostu Siekierkowskiego © yurek55

Fotka z mostu z łódką i Manhattanem (zoom) © yurek55

Fotka z mostu z łódką i Manhattanem (zoom) © yurek55

Fotka z Mostu Łazienkowskiego © yurek55

Konstrukcja © yurek55

Most rowerowo-pieszy © yurek55
https://www.strava.com/activities/10123507843
-
- DST 40.72km
- Czas 02:16
- VAVG 17.96km/h
- VMAX 34.31km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 1133kcal
- Podjazdy 82m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 października 2023
Kategoria 50-100, bieda-gravel, przed śniadaniem
Wieje, jakby się diabeł powiesił!
Zmieniłem komplet kół i dla przypomnienia sobie, jak jeździ się na szerszych oponach Panaracer Gravelking 32 mm, pojechałem na poranną, przedśniadaniową jazdę próbną. Kierunek wybrałem mniej więcej południowy i trochę zachodni, dystans zaplanowałem na około pięćdziesiąt kilometrów, więc silny i porywisty zachodni wiatr, wielkiej krzywdy mi nie zrobił. Ale na tych odcinkach, gdzie miałem wmordweind, było naprawdę ciężko, już nawet na licznik nie patrzyłem, żeby się nie załamywać swoją prędkością. :) Ubrałem pierwszy raz grubszą koszulkę kolarską Ekoi i dobrze - temperatura była jednocyfrowa, a wiatr skutecznie ją obniżał o kilka stopni. Nie zmarzłem, choć byłem na granicy komfortu termicznego i coś pod spodem - jakaś potówka, czy coś - by pewnie nie zaszkodziło. Spodenki jeszcze krótkie, ale tu nie miałem problemu z zimnem. Nogi pracują i niska temperatura nie jest im tak straszna.

Ulubiona droga rowerowa w Michałowicach © yurek55

A ściślej; rowerowa, biegowa i spacerowa :) © yurek55

Pola wsi Wolica © yurek55

Pola wsi Sękocin © yurek55

Kapliczka wotywna w Falentach Dużych © yurek55
https://www.strava.com/activities/9998222977

Ulubiona droga rowerowa w Michałowicach © yurek55

A ściślej; rowerowa, biegowa i spacerowa :) © yurek55

Pola wsi Wolica © yurek55

Pola wsi Sękocin © yurek55

Kapliczka wotywna w Falentach Dużych © yurek55
https://www.strava.com/activities/9998222977
-
- DST 51.73km
- Czas 02:31
- VAVG 20.55km/h
- VMAX 36.67km/h
- Temperatura 9.0°C
- Kalorie 1473kcal
- Podjazdy 115m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 30 września 2023
Kategoria 50-100, Gassy, przed śniadaniem
Ranek lekko deszczowy
Troszkę rano kropiło i gdyby nie wewnętrzny przymus, to wcale bym dziś na rower nie wsiadał. Ale że do przekroczenia jedenastu tysięcy kilometrów w tym roku brakowało tak niewiele, to rozumie się samo przez się, że musiałem. ;) Przejechałem więc trasę do mostku w Obórkach i z powrotem i w domu, ze spokojnym sumieniem, mogłem spędzić dodatkowe pół godziny na strychu, czyszcząc rower.
- wrzesień 1505 km
- 2023 rok - 11 015 km

Koń na pastwisku we wsi Siekierki © yurek55

Zapomniałem bidonów © yurek55
Do mostku mam 23 km, temp. 14,7 st.C

Kokpit © yurek55

Koń, jaki jest - każdy widzi © yurek55
https://www.strava.com/activities/9948033415
- wrzesień 1505 km
- 2023 rok - 11 015 km

Koń na pastwisku we wsi Siekierki © yurek55

Zapomniałem bidonów © yurek55
Do mostku mam 23 km, temp. 14,7 st.C

Kokpit © yurek55

Koń, jaki jest - każdy widzi © yurek55
https://www.strava.com/activities/9948033415
-
- DST 50.58km
- Czas 02:20
- VAVG 21.68km/h
- VMAX 47.01km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 1535kcal
- Podjazdy 57m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 sierpnia 2023
Kategoria <50, przed śniadaniem
Trip poranny, przed upałem
Wyjechałem przed ósmą i było 24°C, jak wracałem było ponad 28°C - to tyle na temat zamiaru zawartego w tytule. Co do trasy, odkryć nawigacyjnych nie dokonałem, nowych dróg nie odkryłem. Za to odkryłem nową nazwę mojej ulubionej drogi rowerowej w Michałowicach, wzdłuż Raszynki i stawów. :)

Ścieżka im. Vico nel Lazio (miasto partnerskie Michałowic) © yurek55

Braci Leśnej, Sękocin Las © yurek55
https://www.strava.com/activities/9650313034

Ścieżka im. Vico nel Lazio (miasto partnerskie Michałowic) © yurek55

Braci Leśnej, Sękocin Las © yurek55
https://www.strava.com/activities/9650313034
-
- DST 45.95km
- Czas 02:15
- VAVG 20.42km/h
- VMAX 36.92km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 1328kcal
- Podjazdy 107m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze

































