Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2023
Dystans całkowity: | 1195.22 km (w terenie 19.00 km; 1.59%) |
Czas w ruchu: | 60:01 |
Średnia prędkość: | 19.91 km/h |
Maksymalna prędkość: | 49.54 km/h |
Suma podjazdów: | 2363 m |
Suma kalorii: | 35088 kcal |
Liczba aktywności: | 25 |
Średnio na aktywność: | 47.81 km i 2h 24m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 30 lipca 2023
Kategoria całe NIC
Sensa Giulia GF Ultegra Special
Wreszcie się przejechałem na rowerze mojego zięcia. Jakiejś bardzo spektakularnej poprawy osiągów nie zaobserwowałem i utwierdziłem się w przekonaniu, że lepszy rower mi niepotrzebny. Szpanować nie mam przed kim, części z grupy Sora są dużo tańsze i nie widzę pożytku z posiadania drogiego roweru.
Sobota, 29 lipca 2023
Kategoria 50-100, Gassy, Piaseczno/Ursynów, przed śniadaniem
Na szybko i na czczo do Gassów
Dziś tylko rano udało się trochę czasu na rower wygospodarować i pojechałem tam, gdzie cała Warszawa jeździ. Ale nie w sobotni poranek. Jechało się bardzo dobrze i to tak, że miałem wrażenie, wiatru w plecy niezależnie od kierunku jazdy. Niewytłumaczalne są to zjawiska i nawet nie usiłuję znaleźć prawidłowości rządzącej moimi wahaniami formy. Po prostu cieszę się, jak jadę szybko - i nie przejmuję się, jak jadę wolno.

Ujście Jeziorki do Wisły - widok z mostu w Obórkach, w sobotni poranek © yurek55
https://www.strava.com/activities/9541811245/

Ujście Jeziorki do Wisły - widok z mostu w Obórkach, w sobotni poranek © yurek55
https://www.strava.com/activities/9541811245/
-
- DST 65.30km
- Czas 02:44
- VAVG 23.89km/h
- VMAX 49.54km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 2051kcal
- Podjazdy 122m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 28 lipca 2023
Kategoria Pływanie
Basen/30
- DST 1.50km
- Czas 00:43
- VAVG 2.09km/h
- Aktywność Pływanie
Poniedziałek, 24 lipca 2023
Kategoria > 100
Duży Kampinos, odwiedzić kota na Gassach Północy, przekroczyć osiem tysięcy kilometrów
W mojej nomenklaturze duży Kampinos oznacza trasę dookoła Puszczy Kampinoskiej i staram się choć raz w ciągu roku taki objazd zrobić. Z reguły wycieczkę taką, łączę z degustacją wyśmienitych bułeczek nadziewanych serkiem mascarpone, w sklepie "U Marty" w Secyminie. Dziś wstałem i wyszedłem z domu na tyle wcześnie, że mogłem sobie pozwolić na dłuższy dystans i zrobienie pętli wokół Kampinosu. Kierunek jazdy odwrotny niż ruch wskazówek zegara, czyli najpierw Łomianki, potem Czosnów i dalej na północ do Kazunia, zwrot na zachód i jazda aż do Śladowa, następnie kolejny zwrot, tym razem na południe do Żelazowej Woli i zamknięcie pętli powrotem na wschód przez zachodnie wioski.
Jeśli chodzi o północny odcinek trasy, to tym razem nie jechałem cały czas drogą wojewódzką 575, ale odbiłem w prawo pod wał, bo skoro ktoś zrobił dla nas, rowerzystów, tak wspaniałą drogę, to grzech nie skorzystać. No i koteła trzeba było odwiedzić. :)

Kici-kici, kotecku © yurek55

Gassy Północy © yurek55
Za to do kościoła w Brochowie nie skręciłem, bo akurat droga była rozkopana, stąd tym razem fotki tylko z daleka.

Kościół w Brochowie1 © yurek55

Kościół w Brochowie2 © yurek55
A kawałek dalej na drodze wojewódzkiej 705, stoi od 23 kwietnia rozbity doszczętnie i spalony wrak Passata, trumna dwóch osób.

Ponury widok © yurek55

Spalony wrak przy drodze 705 © yurek55
Jechałem cały czas drogą 705 aż do momentu, gdy z wielkim zaskoczeniem zobaczyłem tabliczkę z napisem "Sochaczew". Nie tak miałem jechać, ale zagapiłem się i musiałem szukać innej drogi do Żelazowej Woli. Włączona na szybko nawigacja Google wywiodła mnie w polne drogi nieprzejezdne dla cienkich opon, więc musiałem zawrócić i po krótkim błądzeniu i kolejnym odcinku terenowym, dotarłem wreszcie do dworku Fryderyka Chopina. Ostatni odcinek pokonałem przy sprzyjającym wietrze, z jednym przystankiem w Lesznie na zakup wody.
W trakcie wycieczki zjadłem baton proteinowy i koszmarnie słodki żel energetyczny, z przystanku na bułeczki w Secyminie tym razem zrezygnowałem. Energi wystarczyło mi do końca. :)
Jest osiem tysięcy!

Żelazowa Wola © yurek55

Mała Wieś Przy Drodze © yurek55
https://www.strava.com/activities/9512265541
Jeśli chodzi o północny odcinek trasy, to tym razem nie jechałem cały czas drogą wojewódzką 575, ale odbiłem w prawo pod wał, bo skoro ktoś zrobił dla nas, rowerzystów, tak wspaniałą drogę, to grzech nie skorzystać. No i koteła trzeba było odwiedzić. :)

Kici-kici, kotecku © yurek55

Gassy Północy © yurek55
Za to do kościoła w Brochowie nie skręciłem, bo akurat droga była rozkopana, stąd tym razem fotki tylko z daleka.

Kościół w Brochowie1 © yurek55

Kościół w Brochowie2 © yurek55
A kawałek dalej na drodze wojewódzkiej 705, stoi od 23 kwietnia rozbity doszczętnie i spalony wrak Passata, trumna dwóch osób.

Ponury widok © yurek55

Spalony wrak przy drodze 705 © yurek55
Jechałem cały czas drogą 705 aż do momentu, gdy z wielkim zaskoczeniem zobaczyłem tabliczkę z napisem "Sochaczew". Nie tak miałem jechać, ale zagapiłem się i musiałem szukać innej drogi do Żelazowej Woli. Włączona na szybko nawigacja Google wywiodła mnie w polne drogi nieprzejezdne dla cienkich opon, więc musiałem zawrócić i po krótkim błądzeniu i kolejnym odcinku terenowym, dotarłem wreszcie do dworku Fryderyka Chopina. Ostatni odcinek pokonałem przy sprzyjającym wietrze, z jednym przystankiem w Lesznie na zakup wody.
W trakcie wycieczki zjadłem baton proteinowy i koszmarnie słodki żel energetyczny, z przystanku na bułeczki w Secyminie tym razem zrezygnowałem. Energi wystarczyło mi do końca. :)
Jest osiem tysięcy!

Żelazowa Wola © yurek55

Mała Wieś Przy Drodze © yurek55
https://www.strava.com/activities/9512265541
-
- DST 137.19km
- Czas 06:20
- VAVG 21.66km/h
- VMAX 35.96km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 4137kcal
- Podjazdy 195m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 lipca 2023
Kategoria 50-100
Pętla mostowa
Niby miało dziś nie padać, ale ciemne chmury na niebie budziły wątpliwość w sprawdzalność tej przepowiedni. Dlatego postanowiłem nie oddalać się od miasta i zrobić wycieczkę pomiędzy najdalszymi warszawskimi mostami. Jadąc do Mostu Południowego, najpierw Belwederską a potem Sobieskiego, na całej długości widziałem prace nad budową linii tramwajowej do Wilanowa. Trwające wykopki nie ułatwiają życia kierowcom i nie chcę myśleć, jak wygląda jazda w porannym i popołudniowym szczycie.

Najbardziej południowy most Warszawy © yurek55
Po przedostaniu się na drugą stronę Wisły, ruszyłem z powrotem Wałem Miedzeszyńskim, a potem drogami rowerowymi wzdłuż Wisły, aż do Mostu Gdańskiego. Po drodze pogoda postanowiła się poprawić, niebo się rozchmurzyło i mogłem pomyśleć o wydłużeniu trasy. Po powrocie na właściwy brzeg, odbiłem ba zachód i przez Laski, Babice i Bronisze dojechałem do Piastowa. A ponieważ bardzo lubię drogę rowerową w Regułach wzdłuż Raszynki, to właśnie tamtędy dotarłme do Michałowic i potem do domu.

Kanał Kamionkowski łączący Port Praski z Wisłą © yurek55

Najbardziej północny most Warszawy © yurek55
https://www.strava.com/activities/9493864828

Najbardziej południowy most Warszawy © yurek55
Po przedostaniu się na drugą stronę Wisły, ruszyłem z powrotem Wałem Miedzeszyńskim, a potem drogami rowerowymi wzdłuż Wisły, aż do Mostu Gdańskiego. Po drodze pogoda postanowiła się poprawić, niebo się rozchmurzyło i mogłem pomyśleć o wydłużeniu trasy. Po powrocie na właściwy brzeg, odbiłem ba zachód i przez Laski, Babice i Bronisze dojechałem do Piastowa. A ponieważ bardzo lubię drogę rowerową w Regułach wzdłuż Raszynki, to właśnie tamtędy dotarłme do Michałowic i potem do domu.

Kanał Kamionkowski łączący Port Praski z Wisłą © yurek55

Najbardziej północny most Warszawy © yurek55
https://www.strava.com/activities/9493864828
- DST 90.32km
- Czas 04:05
- VAVG 22.12km/h
- VMAX 41.40km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 2801kcal
- Podjazdy 194m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 lipca 2023
Kategoria 50-100, Piaseczno/Ursynów
Kawałek kiełbasy dobrze obsuszonej
Dzisiejszy wpis sponsoruje powyższy cytat, który jak wiedzą wszyscy pochodzi z książki "Dzieci z Bullerbyn". Za każdym razem jak jestem u córki w Piasecznie, zapominam o doskonałej kiełbasie wiszącej pod sufitem i czekającej tam na mnie. Dziś więc, nie bacząc na złowrogie wróżby pogodowych przepowiadaczy, pojechałem wyłącznie w tym celu, by mieć gwarancję, że nie zapomnę. No i tym razem się udało. :)

Pałac na wodzie © yurek55

Żniwa na Wilanowie, w tle Ursynów © yurek55

Ulica Ruczaj © yurek55
https://www.strava.com/activities/9487908984

Pałac na wodzie © yurek55

Żniwa na Wilanowie, w tle Ursynów © yurek55

Ulica Ruczaj © yurek55
https://www.strava.com/activities/9487908984
- DST 56.83km
- Czas 02:39
- VAVG 21.45km/h
- VMAX 32.80km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 1761kcal
- Podjazdy 93m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 lipca 2023
Basen/29
To już 42 kilometry w tym roku
- DST 1.50km
- Czas 00:48
- VAVG 1.88km/h
- Aktywność Pływanie
Wtorek, 18 lipca 2023
Kategoria > 100, Piaseczno/Ursynów
Radujmy się - jest asfalt na Klonowej!
Po trzech latach dokończyli ostatni, stumetrowy, fragment ulicy Klonowej na granicy Koczargów i Wojcieszyna. Z niewiadomych powodów, wykonawca remontu drogi, pozostawił nieskończony ten kawałek i przez rok nic się tam nie działo. No cóż, nie musimy wszystkiego rozumieć, prawda? dalej pojechałem przez Mariew do Zaborówka i z powrotem przez zachodnie wioski. A ponieważ chciałem zahaczyć o Piaseczno, skręciłem na Bronisze i przez Piastów dojechałem do Reguł i dalej do Walendowa, Łaz, Antoninowa i Bobrowca. Na miejscu jak zwykle uzupełniłem bidony, zmoczyłem koszulkę i czapeczkę i mogłem jechać do domu. Jazda przyjemna, wiatr bardziej pomagał niż przeszkadzał, a na dodatek chłodził, temperatura wreszcie niższa niż ostatnio, a rano nawet dość chłodno.

Brakujące sto metrów asfaltu na ulicy Klonowej © yurek55

Będzie przejazd rowerowy pod S7 w ciągu ulicy Przyleśnej © yurek55
https://www.strava.com/activities/9474539544

Brakujące sto metrów asfaltu na ulicy Klonowej © yurek55

Będzie przejazd rowerowy pod S7 w ciągu ulicy Przyleśnej © yurek55
https://www.strava.com/activities/9474539544
- DST 111.31km
- Czas 05:17
- VAVG 21.07km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 3326kcal
- Podjazdy 235m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 lipca 2023
Kategoria 50-100, Gassy, Piaseczno/Ursynów
Start Race Around Poland 2023
Nie żebym był jakimś wielkim znawcą i kibicem, ale skoro wybrałem się na Gassy, to chwilkę spędziłem w Obórkach na starcie tego ultramaratonu. Akurat trafiłem na przygotowania zawodniczki z numerem 512, reprezentantki hiszpańskiej, która startowała na dystansie najkrótszym, 300 kilometrów. Zawodnicy z dystansu 3600 kilometrów startowali dużo wcześniej. Później, w drodze do Gassów, Hiszpanka mnie wyprzedziła, podobnie zresztą jak setki innych ludzi, ale ja nie robię z tego problemu. Wiem, ile mogę i jakie są moje ograniczenia. Dziś na przykład, udało mi się podczepić do czwórki starszych panów, przejechać nimi kilka kilometrów - i nie odpaść. Nasze drogi się rozdzieliły, gdyż jechałem do Piaseczna, a oni pewnie do Góry Kalwarii, ale fajnie się jechało w grupie i szybciej niż samemu. U córki skorzystałem z kranu z zimną wodą na podwórzu, namoczyłem koszulkę, czapkę, uzupełniłem bidony i odświeżony ruszyłem na ostatni etap, do domu. Pomimo wysokiej temperatury jechało się całkiem dobrze, myślę, że to z powodu częstego sięgania po bidon.

Ostatnie szczegóły przed startem © yurek55

Villa Ziortza, Hiszpania, rower Felt, pełny dysk © yurek55

Obórki © yurek55

Krótki fragment w cieniu © yurek55

Słoneczniki 1 © yurek55

Słoneczniki 2 © yurek55
https://www.strava.com/activities/9454709233

Ostatnie szczegóły przed startem © yurek55

Villa Ziortza, Hiszpania, rower Felt, pełny dysk © yurek55

Obórki © yurek55

Krótki fragment w cieniu © yurek55

Słoneczniki 1 © yurek55

Słoneczniki 2 © yurek55
https://www.strava.com/activities/9454709233
- DST 65.14km
- Czas 03:04
- VAVG 21.24km/h
- VMAX 46.10km/h
- Temperatura 29.0°C
- Kalorie 1951kcal
- Podjazdy 107m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 14 lipca 2023
Kategoria 50-100, bieda-gravel
Ponownie do Nieporętu
Jak się odda samochód na przegląd, to trzeba go odebrać. Był gotowy na wczoraj, ale padał deszcz i dopiero dziś się po niego wybrałem. Droga ta sama co przedwczoraj, tylko zacząłem na Ochocie, do Nieporętu dojechałem przez Rusinowy Bród i drugą stroną Kanału Królewskiego wróciłem do Kobiałki i do warsztatu.
Na zjeździe Agrykolą - 48 km/h bez kręcenia.

Cięcia pielęgnacyjne drzew © yurek55

Zmieniamy Warszawę dla Ciebie © yurek55

Plac na Rozdrożu © yurek55

Most przez Wisłę © yurek55

Przęsło mostowe © yurek55

Bystry Baranek - 75 355 kilometrów © yurek55
https://www.strava.com/activities/9449387842
Na zjeździe Agrykolą - 48 km/h bez kręcenia.

Cięcia pielęgnacyjne drzew © yurek55

Zmieniamy Warszawę dla Ciebie © yurek55

Plac na Rozdrożu © yurek55

Most przez Wisłę © yurek55

Przęsło mostowe © yurek55

Bystry Baranek - 75 355 kilometrów © yurek55
https://www.strava.com/activities/9449387842
- DST 52.60km
- Czas 02:35
- VAVG 20.36km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 1543kcal
- Podjazdy 63m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze