yurek55

Informacje

Wszystkie kilometry: 151929.67 km
Km w terenie: 2822.65 km (1.86%)
Czas na rowerze: 324d 15h 55m
Prędkość średnia: 19.46 km/h
Więcej informacji.

... i w latach poprzednich

AD 2024

AD 2023

AD 2022

AD 2021

AD 2020

AD 2019

AD 2018

AD 2017

AD 2016

AD 2015 AD 2014 AD 2013 AD 2012 AD 2011 Gminobranie

Pogoda na rower

Moje rowery

Bystry Baranek 99880 km

Primus Historicus 764 km

Wheeler Deore XT 477 km

Wheeler 15488 km

Dar Losu 33158 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

Wykres roczny

Archiwum

2025, Kwiecień_{(9, 8)}
2025, Marzec_{(23, 22)}
2025, Luty_{(15, 15)}
2025, Styczeń_{(23, 13)}
2024, Grudzień_{(23, 21)}
2024, Listopad_{(24, 9)}
2024, Październik_{(22, 13)}
2024, Wrzesień_{(29, 23)}
2024, Sierpień_{(25, 20)}
2024, Lipiec_{(14, 8)}
2024, Czerwiec_{(20, 17)}
2024, Maj_{(23, 15)}
2024, Kwiecień_{(29, 17)}
2024, Marzec_{(28, 26)}
2024, Luty_{(31, 26)}
2024, Styczeń_{(16, 10)}
2023, Grudzień_{(28, 17)}
2023, Listopad_{(26, 10)}
2023, Październik_{(21, 33)}
2023, Wrzesień_{(22, 18)}
2023, Sierpień_{(22, 12)}
2023, Lipiec_{(25, 14)}
2023, Czerwiec_{(24, 16)}
2023, Maj_{(29, 27)}
2023, Kwiecień_{(20, 20)}
2023, Marzec_{(25, 17)}
2023, Luty_{(19, 4)}
2023, Styczeń_{(24, 16)}
2022, Grudzień_{(12, 5)}
2022, Listopad_{(18, 12)}
2022, Październik_{(25, 19)}
2022, Wrzesień_{(17, 19)}
2022, Sierpień_{(15, 25)}
2022, Lipiec_{(19, 10)}
2022, Czerwiec_{(21, 10)}
2022, Maj_{(25, 24)}
2022, Kwiecień_{(27, 4)}
2022, Marzec_{(25, 15)}
2022, Luty_{(19, 18)}
2022, Styczeń_{(16, 7)}
2021, Grudzień_{(2, 5)}
2021, Październik_{(19, 15)}
2021, Wrzesień_{(15, 16)}
2021, Sierpień_{(8, 6)}
2021, Lipiec_{(16, 22)}
2021, Czerwiec_{(18, 13)}
2021, Maj_{(10, 10)}
2021, Kwiecień_{(13, 24)}
2021, Marzec_{(12, 11)}
2021, Luty_{(7, 4)}
2021, Styczeń_{(9, 18)}
2020, Grudzień_{(13, 16)}
2020, Listopad_{(20, 24)}
2020, Październik_{(17, 28)}
2020, Wrzesień_{(18, 7)}
2020, Sierpień_{(13, 5)}
2020, Lipiec_{(13, 5)}
2020, Czerwiec_{(18, 57)}
2020, Maj_{(15, 23)}
2020, Kwiecień_{(18, 52)}
2020, Marzec_{(26, 56)}
2020, Luty_{(14, 55)}
2020, Styczeń_{(19, 54)}
2019, Grudzień_{(12, 38)}
2019, Listopad_{(26, 56)}
2019, Październik_{(22, 54)}
2019, Wrzesień_{(14, 8)}
2019, Sierpień_{(8, 9)}
2019, Lipiec_{(20, 36)}
2019, Czerwiec_{(16, 18)}
2019, Maj_{(24, 27)}
2019, Kwiecień_{(18, 29)}
2019, Marzec_{(18, 43)}
2019, Luty_{(19, 53)}
2019, Styczeń_{(12, 47)}
2018, Grudzień_{(13, 64)}
2018, Listopad_{(23, 129)}
2018, Październik_{(23, 94)}
2018, Wrzesień_{(27, 146)}
2018, Sierpień_{(16, 75)}
2018, Lipiec_{(17, 87)}
2018, Czerwiec_{(22, 85)}
2018, Maj_{(25, 93)}
2018, Kwiecień_{(19, 121)}
2018, Marzec_{(22, 153)}
2018, Luty_{(16, 104)}
2018, Styczeń_{(13, 92)}
2017, Grudzień_{(16, 81)}
2017, Listopad_{(19, 150)}
2017, Październik_{(14, 74)}
2017, Wrzesień_{(19, 66)}
2017, Sierpień_{(26, 97)}
2017, Lipiec_{(21, 108)}
2017, Czerwiec_{(23, 100)}
2017, Maj_{(22, 108)}
2017, Kwiecień_{(11, 65)}
2017, Marzec_{(23, 125)}
2017, Luty_{(15, 159)}
2017, Styczeń_{(16, 101)}
2016, Grudzień_{(18, 99)}
2016, Listopad_{(25, 109)}
2016, Październik_{(18, 88)}
2016, Wrzesień_{(20, 69)}
2016, Sierpień_{(18, 49)}
2016, Lipiec_{(27, 31)}
2016, Czerwiec_{(22, 75)}
2016, Maj_{(24, 58)}
2016, Kwiecień_{(20, 44)}
2016, Marzec_{(7, 14)}
2016, Luty_{(9, 34)}
2016, Styczeń_{(13, 62)}
2015, Grudzień_{(24, 55)}
2015, Listopad_{(8, 34)}
2015, Październik_{(20, 68)}
2015, Wrzesień_{(22, 59)}
2015, Sierpień_{(16, 58)}
2015, Lipiec_{(16, 43)}
2015, Czerwiec_{(20, 36)}
2015, Maj_{(22, 36)}
2015, Kwiecień_{(21, 44)}
2015, Marzec_{(19, 36)}
2015, Luty_{(13, 36)}
2015, Styczeń_{(12, 25)}
2014, Grudzień_{(15, 59)}
2014, Listopad_{(20, 35)}
2014, Październik_{(24, 63)}
2014, Wrzesień_{(23, 75)}
2014, Sierpień_{(26, 107)}
2014, Lipiec_{(17, 62)}
2014, Czerwiec_{(21, 113)}
2014, Maj_{(24, 75)}
2014, Kwiecień_{(19, 109)}
2014, Marzec_{(19, 159)}
2014, Luty_{(15, 99)}
2014, Styczeń_{(19, 108)}
2013, Grudzień_{(23, 97)}
2013, Listopad_{(24, 166)}
2013, Październik_{(24, 153)}
2013, Wrzesień_{(17, 131)}
2013, Sierpień_{(14, 56)}
2013, Lipiec_{(26, 84)}
2013, Czerwiec_{(25, 137)}
2013, Maj_{(21, 112)}
2013, Kwiecień_{(27, 123)}
2013, Marzec_{(18, 83)}
2013, Luty_{(16, 40)}
2013, Styczeń_{(15, 85)}
2012, Grudzień_{(10, 32)}
2012, Listopad_{(20, 69)}
2012, Październik_{(17, 42)}
2012, Wrzesień_{(20, 15)}
2012, Sierpień_{(7, 7)}
2012, Lipiec_{(9, 3)}
2012, Czerwiec_{(13, 12)}
2012, Maj_{(14, 16)}
2012, Kwiecień_{(8, 0)}
2012, Marzec_{(18, 24)}
2011, Maj_{(7, 0)}
2011, Kwiecień_{(2, 0)}
2011, Marzec_{(5, 1)}

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2023

Dystans całkowity:	500.48 km (w terenie 9.00 km; 1.80%)
Czas w ruchu:	34:25
Średnia prędkość:	14.54 km/h
Maksymalna prędkość:	48.80 km/h
Suma podjazdów:	1168 m
Suma kalorii:	16895 kcal
Liczba aktywności:	19
Średnio na aktywność:	26.34 km i 1h 48m
Więcej statystyk

Wtorek, 28 lutego 2023 Kategoria 50-100

Śmierć na drodze :(

Luty wyjątkowo mizerny w tym roku, więc chciałem na koniec stówkę machnąć, żeby choć do pięciuset kilometrów dociągnąć. Jak widać nie udało mi się, bo tak źle jak dziś, to nie jechało mi się od bardzo dawna. Nogi nie chciały kręcić, a gdy próbowałem się zmusić do mocniejszego depnięcia, odzywało się kolano mówiąc, "uważaj!" Z obawy przed silniejszym bólem podświadomie zmniejszałem nacisk na pedał, zwalniałem i wracałem do bardzo spacerowego tempa. Dość powiedzieć, że na liczniku zdarzało się mi widzieć 10 - 12 km/h, co dotąd mi się nie zdarzyło. Dlatego, gdy dojechałem do Tarczyna musiałem zrezygnować z jazdy do Góry Kalwarii, co dałoby sto kilometrów i wrócić krótszą drogą, czyli S7 w budowie.
Jednym słowem, niedobrze.
PS. Motocyklista uderzył w tył busa, widać zbite lewe światło. https://www.se.pl/warszawa/janowek-smierc-pod-tarczynem-wbil-sie-motocyklem-w-tyl-dostawczaka-nie-mial-zadnych-szans-aa-wgy8-4qWw-iVVz.html
PS2 Po trzech godzinach od wypadku nadal na drodze nic się nie działo, chyba czekali na prokuratora.

Motocyklista za parawanem... © yurek55

...jego kask trzydzieści metrów wcześniej © yurek55

Tradycyjna fotka z Tarczyna © yurek55

Jasna, długa, prosta © yurek55

Piętnaście kilometrów trasy S7 za mną © yurek55

Wzdłuż Raszynki © yurek55

https://www.strava.com/activities/8636279299

DST 77.35km
Czas 04:30
V_AVG 17.19km/h
V_MAX 37.20km/h
Temperatura 2.0°C
Kalorie 2026kcal
Podjazdy 226m
Sprzęt Bystry Baranek
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Poniedziałek, 27 lutego 2023 Kategoria 50-100

Rozruch po przerwie

Po dłuższej przerwie spowodowanej feriami zimowymi wsiadłem na rower i okazało się, że nawet nieźle mi się jechało. W poprzednim tygodniu byłem trzy razy na basenie, ale nie rejestrowałem tej aktywności, bo to były zabawy w wodzie, a nie pływanie dystansowe. Dziś miałem zamiar zrobić pętlę mostową aż do Nowego Dworu, ale jakoś zimno mi było w dłonie i zdecydowałem jednak na nieco krótszy dystans. Wróciłem na swoją strony Wisły i w Łomiankach odbiłem od Wisły i skierowałem się w stronę z grubsza zachodnią, czyli generalnie tereny znane i objechane dziesiątki razy. Nic wielkiego ani małego, ani godnego uwagi nie zaszło, więc pisać nie mam o czym.

Wał Miedzeszyński © yurek55

Na wysokości pętli tramwajowej Żerań FSO © yurek55

Most im. Marie Curie - Skłodowskiej © yurek55

Cmentarz wojenny w Izabelinie © yurek55

https://www.strava.com/activities/8630741679

DST 65.11km
Teren 5.00km
Czas 03:18
V_AVG 19.73km/h
V_MAX 43.44km/h
Temperatura 0.0°C
Kalorie 1954kcal
Podjazdy 140m
Sprzęt Bystry Baranek
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wtorek, 21 lutego 2023 Kategoria Pływanie

15/ Basen

3"01""/100m

DST 1.50km
Czas 00:45
V_AVG 2.00km/h
Kalorie 612kcal
Aktywność Pływanie

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Poniedziałek, 20 lutego 2023 Kategoria Pływanie

14/Basen - życiówka

Pół minuty szybciej na każdych stu metrach niż ostatnio. :)

DST 1.50km
Czas 00:41
V_AVG 2.20km/h
Kalorie 559kcal
Aktywność Pływanie

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Niedziela, 19 lutego 2023 Kategoria <50, przed śniadaniem

Zimny poranek

Udało się przezwyciężyć lenia i wstać rano z łóżka i pójść na rower, co jest pierwszym sukcesem, a potem to już z górki. Kilometrów może i nie za wiele, ale przy tym wietrze i temperaturze dla mnie w sam raz. Polubiłem tę trasę przez Michałowice drogą wzdłuż Raszynki i stawów i po pustych drogach Wolicy i serwisówkami wzdłuż Trasy Katowickiej. Wprawdzie powrót wypadł Trasą Krakowską przez Janki i Raszyn, ale w niedzielę nie ma wielkiego ruchu.

Pola wsi Wolica © yurek55

https://www.strava.com/activities/8585668509

DST 39.08km
Czas 01:59
V_AVG 19.70km/h
V_MAX 36.15km/h
Temperatura 1.0°C
Kalorie 1138kcal
Podjazdy 89m
Sprzęt Bystry Baranek
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Piątek, 17 lutego 2023 Kategoria Pływanie

13/Basen

Ciężko, jak w kisielu. Kryzys formy, osłabienie, brak siły i kondycji.

DST 1.50km
Czas 00:48
V_AVG 1.88km/h
Aktywność Pływanie

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Czwartek, 16 lutego 2023 Kategoria <50

Po obu stronach Wisły

Pogoda prawie wiosenna; słońce, pięć stopni ciepła, aż grzech by było siedzieć w domu. Niestety miałem do załatwienia parę spraw i wyjechałem dopiero w południe. Postanowiłem zrobić pętlę mostową od Mostu Siekierkowskiego do Marii Curie-Skłodowskiej. Znów przez Śródmieście do zjazdu Agrykolą, ale tym razem zwrot na południe i Bartycką, przez Siekierki do mostu i na drugą stronę Wisły.

Fotka z mostu © yurek55
Od Mostu Gdańskiego wybrałem wariant terenowy nad samą rzeką i jadąc wzdłuż terenów dawnej FSO dojechałem do Mostu Grota...

Rower z mostem M C-S © yurek55

Powrót lewym brzegiem, podjazd Oboźną do Krakowskiego Przedmieścia i do domu. Jechało się dziś wybitnie słabo i nie wiem dlaczego.

https://www.strava.com/activities/8570946502

DST 45.21km
Teren 4.00km
Czas 02:39
V_AVG 17.06km/h
V_MAX 48.80km/h
Temperatura 5.0°C
Kalorie 1250kcal
Podjazdy 102m
Sprzęt Bystry Baranek
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Środa, 15 lutego 2023 Kategoria 50-100, Naprawy

Kurierowo na Bródno + dętka nad Wisłą

Trafiła się dobra okazja wsiąść na rower, więc skorzystałem i pojechałem do szwagierki z misją kawową. To znaczy zawiozłem jej ulubioną kawę, której u siebie nie mogła dostać. Kolejny raz wybrałem sobie zjazd Agrykolą i trasę nad Wisłą, choć dziś właśnie tam złapałem gumę. Ale widocznie było mi to pisane i trasa nie miała nic wspólnego z tą ostrą blaszką, która dostała się aż do wnętrza opony. Do tego mogłem wygodnie rozłożyć graty na ławce, miałem gdzie oprzeć rower, czyli w sumie dobrze się złożyło. :) Wracając przez Żoliborz zboczyłem z drogi i na Chomiczówce, na Księżycowej, wpakowałem się w kocie łby i wiejskie chałupy, w tym jedna jedna drewniana - i to zamieszkała. Do Powstańców przebijałem się kilkaset metrów po błotnistych bezdrożach i raczej o tej porze nie polecam tej drogi.
Kolano raczej nie boli.