Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2022
| Dystans całkowity: | 357.73 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 22:52 |
| Średnia prędkość: | 15.64 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 40.04 km/h |
| Suma podjazdów: | 723 m |
| Suma kalorii: | 10037 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 22.36 km i 1h 25m |
| Więcej statystyk | |
Piątek, 28 stycznia 2022
Kategoria Pływanie
Basen 3
- DST 1.50km
- Czas 00:51
- VAVG 1.76km/h
- Aktywność Pływanie
Piątek, 28 stycznia 2022
Basen 3
- DST 1.60km
- Czas 00:51
- VAVG 1.88km/h
- Aktywność Pływanie
Czwartek, 27 stycznia 2022
Kategoria <50
Po mieście
Wyjechałem rano i teoretycznie miałem szansę na jakiś konkretny dystans, ale znowu górę wzięło lenistwo. Niby miałem jakieś wytłumaczenie, że mokro, że pogoda, że wieje, ale prawda jest taka, jak napisałem. Ale za to przy czyszczeniu roweru, spędziłem tyle samo czasu, co przy jeździe.
Zdjęcia jakieś robiłem, tylko nie bardzo jest co wstawić, więc będzie bez. ;)
Zachmurzenie duże, 2°C, Odczuwalna temperatura 2°C, Wilgotność 93%, Wiatr 0m/s z WPłnW - Klimat.app
Zdjęcia jakieś robiłem, tylko nie bardzo jest co wstawić, więc będzie bez. ;)
Zachmurzenie duże, 2°C, Odczuwalna temperatura 2°C, Wilgotność 93%, Wiatr 0m/s z WPłnW - Klimat.app
- DST 24.40km
- Czas 01:28
- VAVG 16.64km/h
- VMAX 33.36km/h
- Temperatura 2.0°C
- Kalorie 696kcal
- Podjazdy 75m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 stycznia 2022
Basen 2
- DST 1.50km
- Czas 00:55
- VAVG 1.64km/h
- Aktywność Pływanie
Środa, 26 stycznia 2022
Kategoria Pływanie
Basen 2
Pływanie z zegarkiem mierzącym przebyty dystans i sto innych parametrów, zapewne pomaga w treningu pozwalając porównać czasy i sprawdzić postępy. Ja traktuję to jako ciekawostkę i nie przywiązuję wagi do cyferek. Na dodatek wydaje mi się, że prawidłowy pomiar dystansu zależy od właściwie wykonywanych nawrotów i braku przerw przy ścianie. Mnie tym razem "ukradło" jedną długość basenu, ale za to poprzednio "dodało" mi chyba pięćdziesiąt metrów. Tak mi się wydaje, bo z tym liczeniem liczby przepłyniętych basenów zawsze jest problem.
Zegarek powinien ten problem rozwiązywać, ale jak widać on też się myli.
Zegarek powinien ten problem rozwiązywać, ale jak widać on też się myli.
- DST 1.50km
- Czas 00:55
- VAVG 1.64km/h
- Aktywność Pływanie
Sobota, 22 stycznia 2022
Kategoria <50
Bez historii
Krótka przejażdżka drogami technicznymi wzdłuż trasy na Katowice i Wrocław. Tym razem tylko do Janek, powrót Aleją Krakowską.
Pochmurnie, 0°C, Odczuwalna temperatura 0°C, Wilgotność 69%, Wiatr 1m/s z Płn - Klimat.app
Pochmurnie, 0°C, Odczuwalna temperatura 0°C, Wilgotność 69%, Wiatr 1m/s z Płn - Klimat.app
- DST 31.15km
- Czas 01:35
- VAVG 19.67km/h
- VMAX 38.31km/h
- Temperatura 0.0°C
- Kalorie 957kcal
- Podjazdy 80m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 stycznia 2022
Kategoria Pływanie
Basen 1
Jak na pierwszy raz, nieźle. Lata całe nie pływałem.
- DST 1.35km
- Czas 00:44
- VAVG 1.84km/h
- Aktywność Pływanie
Niedziela, 16 stycznia 2022
Kategoria <50, przed śniadaniem
Kara musi być!
Wczoraj z lenistwa nie wyszedłem na rower i sam siebie postanowiłem za to ukarać. Dlatego dziś wstałem rano i przed śniadaniem zaliczyłem małą pętlę szlakiem zachodnich wiosek. Ręce mi zmarzły, nogi mi zmarzły, ale kara powinna być dolegliwa!
Zachmurzenie umiarkowane, -2°C, Odczuwalna temperatura -2°C, Wilgotność 91%, Wiatr 1m/s z Płn - Klimat.app
Zachmurzenie umiarkowane, -2°C, Odczuwalna temperatura -2°C, Wilgotność 91%, Wiatr 1m/s z Płn - Klimat.app
- DST 44.77km
- Czas 02:24
- VAVG 18.65km/h
- VMAX 29.43km/h
- Temperatura -1.0°C
- Kalorie 1280kcal
- Podjazdy 81m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 13 stycznia 2022
Kategoria <50
Ślisko!
Krótka i bez przyjemności wycieczka po mieście. Pogoda pod psem; zimny wiatr, marznąca mżawka i lód na chodnikach.
Słaba mżawka, 0°C, Odczuwalna temperatura -6°C, Wilgotność 92%, Wiatr 9m/s z Z - Klimat.app
Słaba mżawka, 0°C, Odczuwalna temperatura -6°C, Wilgotność 92%, Wiatr 9m/s z Z - Klimat.app
- DST 15.72km
- Czas 00:58
- VAVG 16.26km/h
- VMAX 28.09km/h
- Temperatura 2.0°C
- Kalorie 411kcal
- Podjazdy 35m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 stycznia 2022
Kategoria <50
Grunt to humor!
Powtórzyłem wczorajszą trasę, bo trzeba było odebrać okulary od optyka. Sprawdziłem tym razem, że na Moście Poniatowskiego rzeczywiście stoją aż trzy fotoradary. Ich zamontowanie było tańsze niż odcinkowy pomiar prędkości, a efekt jest ten sam - kierowcy zdejmują nogę z gazu. Choć widziałem z daleka, że jeden się zagapił i dopiero błysk mu uświadomił, że będzie miał lżejszy portfel.
Dziś wizytę u optyka wykorzystałem na chwilę rozmowy i przekonałem się, że to gość wyluzowany, z poczuciem humoru i nie goni zbytnio za mamoną. Tablice informacyjne potwierdzają moją obserwację w całej rozciągłości. :) Zakład czynny cztery dni w tygodniu i tylko przez sześć godzin, a do tego w środku półgodzinna przerwa. Tak trzeba żyć!
Na wesoło - pchać © yurek55
Mińska 20 © yurek55
Wnętrze warsztatu © yurek55
Na wesoło - informacje © yurek55
Na wesoło - ciągnąć © yurek55
Na wesoło - cennik © yurek55
Na wesoło - nie przeszkadzać! © yurek55
Zachmurzenie umiarkowane, -1°C, Odczuwalna temperatura -6°C, Wilgotność 69%, Wiatr 4m/s z Z - Klimat.app
Dziś wizytę u optyka wykorzystałem na chwilę rozmowy i przekonałem się, że to gość wyluzowany, z poczuciem humoru i nie goni zbytnio za mamoną. Tablice informacyjne potwierdzają moją obserwację w całej rozciągłości. :) Zakład czynny cztery dni w tygodniu i tylko przez sześć godzin, a do tego w środku półgodzinna przerwa. Tak trzeba żyć!
Na wesoło - pchać © yurek55
Mińska 20 © yurek55
Wnętrze warsztatu © yurek55
Na wesoło - informacje © yurek55
Na wesoło - ciągnąć © yurek55
Na wesoło - cennik © yurek55
Na wesoło - nie przeszkadzać! © yurek55
Zachmurzenie umiarkowane, -1°C, Odczuwalna temperatura -6°C, Wilgotność 69%, Wiatr 4m/s z Z - Klimat.app
- DST 34.19km
- Czas 01:46
- VAVG 19.35km/h
- VMAX 38.29km/h
- Temperatura 0.0°C
- Kalorie 1072kcal
- Podjazdy 78m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze