Wpisy archiwalne w kategorii
całe NIC
| Dystans całkowity: | 949.30 km (w terenie 14.58 km; 1.54%) |
| Czas w ruchu: | 57:27 |
| Średnia prędkość: | 16.12 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.72 km/h |
| Suma podjazdów: | 509 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 133 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 113 (72 %) |
| Suma kalorii: | 6317 kcal |
| Liczba aktywności: | 133 |
| Średnio na aktywność: | 7.14 km i 0h 26m |
| Więcej statystyk | |
Poniedziałek, 2 czerwca 2014
Kategoria całe NIC
Do sklepu na rowerze
Nie bardzo jest co pisać o takiej wyprawie. Trasa: dom-bank-Hala Banacha-Biedra-Hala Banacha-dom.
PS. Pd jutra przez najbliższe 6 tygodni nie będzie winda (wymiana). Żeby po schodach na strych nie wnosić/znosić roweru, przeniosłem go do piwnicy i przypiąłem do stolika pod komputer. Ciekawy jestem jak po wycieczce np. 100 km będzie mi się wchodziło na szóste piętro po schodach.
PS. Pd jutra przez najbliższe 6 tygodni nie będzie winda (wymiana). Żeby po schodach na strych nie wnosić/znosić roweru, przeniosłem go do piwnicy i przypiąłem do stolika pod komputer. Ciekawy jestem jak po wycieczce np. 100 km będzie mi się wchodziło na szóste piętro po schodach.
- DST 5.53km
- Czas 00:23
- VAVG 14.43km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt Dar Losu
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 5 maja 2014
Kategoria całe NIC, przed śniadaniem
Po bułki na śniadanie
Oczywiście mam bliżej sklepy spożywcze, a i smak bułek z Lidla nie jest jakiś legendarny, ale przy okazji jeszcze parę innych rzeczy kupiłem.
- DST 11.60km
- Czas 00:34
- VAVG 20.47km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt Dar Losu
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 29 kwietnia 2014
Kategoria całe NIC
Po mieście
Szarych Szeregów (Arktika klimatyzacja) - Górczewska - Dom - Szarych Szeregów.
- DST 19.85km
- Czas 01:12
- VAVG 16.54km/h
- Temperatura 21.0°C
- Sprzęt Dar Losu
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 kwietnia 2014
Kategoria całe NIC
Dla zabicia czasu
Od półtora miesiąca wybierałem się do pewnego warszawskiego urzędu złożyć papiery i załatwić wreszcie dość istotną dla mnie sprawę. Ponieważ od kilku lat mam styczność z tą instytucją wiem, że za każdym razem trzeba tam stracić od półtorej godziny w górę. Dziś gdy pobrałem numerek o 11:58 wyświetliła mi się informacja, że przede mną jest 63 osoby... Pojechałem więc na pocztę wpłacić należne 25 zł, a gdy wróciłem kolejka skróciła się o 4 osoby. Mogłem siedzieć w poczekalni razem z tłumem interesantów i czekać na wyświetlenie mojego numerka 192, albo przejechać się trochę po mieście. Wybrałem oczywiście drugi wariant, a że ubrany byłem "nierowerowo" mogłem bez obciachu jechać pomalutku po chodniku na Krakowskim Przedmieściu, rozglądać się, zatrzymywać, przyglądać ludziom, słuchać grajków ulicznych - i nigdzie się nie spieszyć.
Jak wróciłem do urzędu, na wyświetlaczu był numer 179, poczekałem jeszcze około pół godziny i wreszcie, po dwóch godzinach, czterdziestu minutach, mogłem już opuścić to miejsce. Masakra!
Zdjęcie tylko jedno, bo na więcej baterii nie wystarczyło. Budynek ten, to jakiś typowy projekt biurowca, chyba jeden z ostatnich w Warszawie. Pewno oelka więcej wie na ten temat.
Budynek Hydroprojektu na ulicy Dubois © yurek55
Jak wróciłem do urzędu, na wyświetlaczu był numer 179, poczekałem jeszcze około pół godziny i wreszcie, po dwóch godzinach, czterdziestu minutach, mogłem już opuścić to miejsce. Masakra!
Zdjęcie tylko jedno, bo na więcej baterii nie wystarczyło. Budynek ten, to jakiś typowy projekt biurowca, chyba jeden z ostatnich w Warszawie. Pewno oelka więcej wie na ten temat.
Budynek Hydroprojektu na ulicy Dubois © yurek55
- DST 23.57km
- Teren 1.00km
- Czas 01:27
- VAVG 16.26km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Dar Losu
- Aktywność Jazda na rowerze
*Przejazd techniczny*
Nie bardzo miałem dziś czas na jazdę rowerem, bo miałem inne sprawy do załatwienia, w końcu, nie samym rowerem człowiek żyje. Tym razem musiałem zając się samochodem, a ściślej, jego przeglądem. Jak wróciłem była już taka pora, że nie było sensu jechać gdzieś dalej, a ja i tak nie miałem pomysłu na trasę. Trochę trwało zanim zdecydowałem, że jednak pojadę, a szalę przeważyło to, że założyłem i nasmarowałem łańcuch i trzeba było go ułożyć.
Pomysłu na trasę jednak nadal nie miałem, więc pojechałem gdzie oczy poniosą, bez celu, bez pomysłu, po chodnikach, podwórkach, alejkach parkowych - całkiem jak emeryt, z reklamówką na kierownicy, w drodze po bułki. Moja szybkość też była adekwatna do tego opisu.
Kolonia Staszica, kolonią malarzy? © yurek55
Budynek przedwojennej szkoły francuskiej © yurek55
Przedwojenna brama i elewacja © yurek55
Typowe podwórko z kapliczką, a jakże © yurek55
Podwórko - studnia na Marszałkowskiej © yurek55
Myślałem, że to rynny © yurek55
Miejski socrealizm © yurek55
Namioty pod sejmem © yurek55
Tablica pamiątkowa © yurek55
Pomnik Kazimierza Deyny © yurek55
Sklep na Legii © yurek55
Tajemniczy krzyż przy Batorego © yurek55
I tyle dobrego na dziś. Trzepactwo 100%
Pomysłu na trasę jednak nadal nie miałem, więc pojechałem gdzie oczy poniosą, bez celu, bez pomysłu, po chodnikach, podwórkach, alejkach parkowych - całkiem jak emeryt, z reklamówką na kierownicy, w drodze po bułki. Moja szybkość też była adekwatna do tego opisu.
Kolonia Staszica, kolonią malarzy? © yurek55
Budynek przedwojennej szkoły francuskiej © yurek55
Przedwojenna brama i elewacja © yurek55
Typowe podwórko z kapliczką, a jakże © yurek55
Podwórko - studnia na Marszałkowskiej © yurek55
Myślałem, że to rynny © yurek55
Miejski socrealizm © yurek55
Namioty pod sejmem © yurek55
Tablica pamiątkowa © yurek55
Pomnik Kazimierza Deyny © yurek55
Sklep na Legii © yurek55
Tajemniczy krzyż przy Batorego © yurek55
I tyle dobrego na dziś. Trzepactwo 100%
- DST 19.37km
- Czas 01:37
- VAVG 11.98km/h
- Temperatura 22.0°C
- Sprzęt Dar Losu
- Aktywność Jazda na rowerze
Kuriersko pomiędzy deszczami
Dzisiejsza pogoda do jazdy na rowerze niezbyt się nadawała; deszcz od rana, wiatr i zimno, brrr! A ja nieopatrznie umówiłem się na odbiór zakupionych przez córkę zabawek, bo i tak miałem zamiar zatankować, więc pojechałbym samochodem. Dopiero w trakcie rozmowy okazało się, że to nie takie proste, bo odebrać mogę, ale później. I właściwie tylko dzięki temu zdecydowałem się na jazdę rowerem. Deszcz nie padał, nawet asfalt i chodniki zdążyły już wyschnąć, a dystans był na tyle krótki, że mogłem liczyć na łut szczęścia - i dziś mi ono dopisało. Lunęło dopiero po powrocie.
- DST 8.37km
- Czas 00:25
- VAVG 20.09km/h
- Temperatura 11.0°C
- Sprzęt Dar Losu
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 9 kwietnia 2014
Kategoria całe NIC
"Komórek podejrzanych nie znaleziono"
Odebrałem wynik badania z zeszłego tygodnia.
- DST 8.51km
- Czas 00:25
- VAVG 20.42km/h
- Sprzęt Dar Losu
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 7 kwietnia 2014
Kategoria całe NIC
Do sklepu, transportowo
W sklepie włączyłem pauzę w endomodo i oczywiście zapomniałem wznowić nagrywania trasy po wyjściu. Zrobiłem to dopiero przy Niebieskim Mieście w Alejach Jerozolimskich i stąd prosta kreska narysowana "w powietrzu", oraz różnica kilometrażu. Dziś już znowu w krótkich spodenkach jechałem, za oknem było 15°C.
- DST 14.00km
- Czas 00:43
- VAVG 19.53km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Dar Losu
- Aktywność Jazda na rowerze
Dwie krótkie, jedna wieczorna
W dzień pojechałem na Kruczą załatwić pewną papierkową sprawę, a wieczorem na badanie USG do LuxMedu na Postępu.
Nie wiem dlaczego rejestracja włączyła się dopiero na Wołoskiej?
Nie wiem dlaczego rejestracja włączyła się dopiero na Wołoskiej?
- DST 21.30km
- Czas 01:08
- VAVG 18.79km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Dar Losu
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 marca 2014
Kategoria całe NIC
Do SkiTeam i z powrotem
Chciałem sprawdzić w sklepie na Karolkowej, czy nie maja fajnych toreb pod ramę, więc wyciągnąłem stary rower i pojechałem. Na taką trasę to nawet się nie przebierałem, pojechałem w "cywilnych" ciuchach. Wiatr dziś nieźle daje, ale jest w miarę ciepło, nie to co wczoraj. Torby nie mieli takiej co by mi się spodobała, ale dowiedziałem się za to, czym się rower do triathlonu, od szosowego różni, wiecie?
PS. Ponieważ nie ma zdjęcia z wycieczki, a na Krymie niepewnie, zdjęcie autora w stroju adekwatnym do sytuacji.
PS. Ponieważ nie ma zdjęcia z wycieczki, a na Krymie niepewnie, zdjęcie autora w stroju adekwatnym do sytuacji.
- DST 8.00km
- Czas 00:35
- VAVG 13.71km/h
- Temperatura 10.4°C
- Sprzęt Wheeler
- Aktywność Jazda na rowerze