Wpisy archiwalne w kategorii
squadrathinos
Dystans całkowity: | 11452.03 km (w terenie 243.00 km; 2.12%) |
Czas w ruchu: | 635:12 |
Średnia prędkość: | 18.03 km/h |
Maksymalna prędkość: | 51.12 km/h |
Suma podjazdów: | 24954 m |
Maks. tętno maksymalne: | 135 (86 %) |
Maks. tętno średnie: | 96 (61 %) |
Suma kalorii: | 311883 kcal |
Liczba aktywności: | 179 |
Średnio na aktywność: | 63.98 km i 3h 32m |
Więcej statystyk |
Wtorek, 15 kwietnia 2025
Kategoria > 100, bieda-gravel, kwadraty, squadrathinos
Kwadraty południowo-wschodnie
Wczoraj eksplorowałem kwadraty na północnym - zachodzie w okolicach Płońska, a dziś dokładnie po przekątnej, czyli najpierw pociągiem Łowicz - Dęblin o 7:34 do Leokadii. Stacyjka położona dokładnie pośrodku niczego, podobnie jak wczorajszy Kałęczyn, nawet roweru żadnego przypiętego do barierki, nie mówiąc o parkingu dla samochodów. Czyli nawet do pracy nikt na tej stacyjce nie wsiada. Kierunek wybrałem dziś nieprzypadkowo, biorąc pod uwagę kierunek i siłę wiatru i dzięki temu droga do domu upłynęła miło i przyjemnie. Wyjątkiem był odcinek drogą wojewódzką numer 50, z Taboru do Całowania, gdzie boczny wiatr chciał mnie zepchnąć do głębokiego rowu, ale to trwało tylko dziesięć minut, więc prawie się nie liczy. Drugą rzeczą wartą wspomnienia, jest nowa (dla mnie) droga z Karczewia, przez Ług i Kresy Nadbrzeskie, dzięki której pierwszy raz przejechałem mostkiem pieszo - rowerowym nad Świdrem.
Max square: 58x58
Max cluster: 3832 (+14)
Total tiles: 6772 (+18)

Szkoła Podstawowa w Łaskarzewie © yurek55

Mostek na Świdrze © yurek55

Fotka z mostu w górę Świdra © yurek55

W dół rzeki Świder © yurek55

Manhattan warszawski © yurek55

Plac na Rozdrożu i Trasa Łazienkowska © yurek55
Max square: 58x58
Max cluster: 3832 (+14)
Total tiles: 6772 (+18)

Szkoła Podstawowa w Łaskarzewie © yurek55

Mostek na Świdrze © yurek55

Fotka z mostu w górę Świdra © yurek55

W dół rzeki Świder © yurek55

Manhattan warszawski © yurek55

Plac na Rozdrożu i Trasa Łazienkowska © yurek55
-
- DST 117.00km
- Czas 05:39
- VAVG 20.71km/h
- VMAX 40.03km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 3524kcal
- Podjazdy 415m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 kwietnia 2025
Kategoria <50, bieda-gravel, squadrathinos
Nie da się jeździć na siłę
Nie miałem ochoty na rower i powinienem zostać w domu. Rano byłem na pogrzebie byłej szefowej mojej żony, bardzo przyzwoitej kobitki, więc miałem dobry pretekst, by dać sobie spokój. Skusił mnie słoneczny i ciepły dzień i perspektywa załamania pogody od jutra. Ale to nie był dobry pomysł, jechałem jak żółw i byłem kompletnie bez siły. Pomyślałem, że skoro nie idzie mi jazda, to choć kwadratków małych troszkę uzbieram. I to tyle.

Nie wchodzić! © yurek55

Polna droga w Pęcicach © yurek55

Wiosna na moim podwórku © yurek55

Nie wchodzić! © yurek55

Polna droga w Pęcicach © yurek55

Wiosna na moim podwórku © yurek55
-
- DST 34.79km
- Czas 02:18
- VAVG 15.13km/h
- VMAX 29.10km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 899kcal
- Podjazdy 81m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 marca 2025
Kategoria 50-100, bieda-gravel, squadrathinos
Bulwary Wiślane, Kanał Żerański, Zalew Zegrzyński
Dawno nie jechałem tamtędy, bo to wymaga przejazdu przez miasto, ale tym razem postanowiłem zobaczyć, co się zmieniło w okolicach Zalewu. Jak widać na ostatnich zdjęciach, przebudowa drogi krajowej 61 trwa, ale chyba jeszcze utrudnień nie ma. Zaczną się zapewne, gdy latem ludzie będą na Mazury jeździć. :)
Pogoda w miarę, choć pochmurno i pod koniec kropił deszcz. Nie był jednak tak dokuczliwy, by przemoczyć moją wiatrówkę albo wychłodzić moje gołe nogi.

Bulwary Wiślane © yurek55

Droga wzdłuż Kanału Żerańskiego © yurek55

Zalew Zegrzyński © yurek55

Widać postępy prac © yurek55

Rondo Wieliszew/Zegrze Południowe © yurek55
Pogoda w miarę, choć pochmurno i pod koniec kropił deszcz. Nie był jednak tak dokuczliwy, by przemoczyć moją wiatrówkę albo wychłodzić moje gołe nogi.

Bulwary Wiślane © yurek55

Droga wzdłuż Kanału Żerańskiego © yurek55

Zalew Zegrzyński © yurek55

Widać postępy prac © yurek55

Rondo Wieliszew/Zegrze Południowe © yurek55
-
- DST 91.88km
- Czas 04:39
- VAVG 19.76km/h
- VMAX 47.23km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 2677kcal
- Podjazdy 267m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 25 marca 2025
Kategoria <50, bieda-gravel, squadrathinos
Squadrathinos; Puchały, Pruszków, Tworki 😏
Poranek i przedpołudnie poświęciłem na sprawy medyczne; najpierw pobranie krwi, później wizyta u okulisty, a na koniec odebrałem wynik badania scyntygrafii serca na Banacha. Wszystko to zabrało mi tyle czasu, że postanowiłem skupić się dziś na kwadracikach, a nie na dystansie. W sumie zaliczyłem ich dość sporo, a na więcej nie pozwoliły wybudowane w polach, zamknięte i strzeżone centra logistyczne i magazyny firm kurierskich.

Kwadraciki w Puchałach © yurek55
Po powrocie na asfalt improwizowałem podporządkowując kierunek jazdy widocznym w telefonie białym plamom na mapie kwadratów. Tak znalazłem się m.in. w szpitalu psychiatrycznym w Tworkach. W tym roku ten szacowny przybytek kończy 144 lata, ale dziś na objazd 68 ha nie miałem czasu. Nieco więcej zdjęć z tego miejsca jest w moich wpisach z czerwca 2016 roku tu i tu, a dla ciekawych historii tego miejsca niezawodna Wikipedia

Budynek główny Izba Przyjęć © yurek55

Kościół w kompleksie szpitalnym Tworki © yurek55

Pałac w Pęcicach, niegdyś siedziba ArtB Bagsika i Gąsiorowskiego © yurek55

Pod Twoją obronę uciekamy się Święta Boża Rodzicielko © yurek55

Michałowice © yurek55

Kwadraciki w Puchałach © yurek55
Po powrocie na asfalt improwizowałem podporządkowując kierunek jazdy widocznym w telefonie białym plamom na mapie kwadratów. Tak znalazłem się m.in. w szpitalu psychiatrycznym w Tworkach. W tym roku ten szacowny przybytek kończy 144 lata, ale dziś na objazd 68 ha nie miałem czasu. Nieco więcej zdjęć z tego miejsca jest w moich wpisach z czerwca 2016 roku tu i tu, a dla ciekawych historii tego miejsca niezawodna Wikipedia

Budynek główny Izba Przyjęć © yurek55

Kościół w kompleksie szpitalnym Tworki © yurek55

Pałac w Pęcicach, niegdyś siedziba ArtB Bagsika i Gąsiorowskiego © yurek55

Pod Twoją obronę uciekamy się Święta Boża Rodzicielko © yurek55

Michałowice © yurek55
-
- DST 49.43km
- Teren 3.00km
- Czas 03:24
- VAVG 14.54km/h
- VMAX 31.68km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 1254kcal
- Podjazdy 100m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 marca 2025
Kategoria 50-100, squadrathinos
Chłodniej
Kolejna jazda z niedosytem spowodowanym niską temperaturą, obawą o opad deszczu i nieodpowiednim ubraniem. Stąd decyzja o zawróceniu już w Borzęcinie, a w miarę sensowny dystans zawdzięczam tylko temu, że nieco przypadkiem wybrałem drogę do domu przez Płochocin. Tam poszukałem nowych kwadracików, tak samo jak potem w Pruszkowie, Piastowie i Ursusie. Na koniec zajrzałem do sklepu Sprint-Rowery w Alejach Jerozolimskich i to tyle.

Kamerka sportowa zakrzywia perspektywę © yurek55

Dulag 121 Pruszków "Tędy przeszła Warszawa" © yurek55

Trek Checkpoint 5799 PLN © yurek55

Kamerka sportowa zakrzywia perspektywę © yurek55

Dulag 121 Pruszków "Tędy przeszła Warszawa" © yurek55

Trek Checkpoint 5799 PLN © yurek55
-
- DST 63.23km
- Czas 03:31
- VAVG 17.98km/h
- VMAX 31.08km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 1736kcal
- Podjazdy 93m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 marca 2025
Kategoria 50-100, bieda-gravel, squadrathinos
Wreszcie cieplej
Kilometrów mogło być więcej, ale skusiły mnie małe kwadraciki w Sierakowie i jazda po leśnych ścieżkach, a bardziej pchanie po piachu, odebrała mi chęci do dalekich wojaży. Tak bywa, gdy jadę bez planu i tak naprawdę nie wiem, gdzie chcę jechać.

Droga Sieraków - Truskaw © yurek55

Pomnik w Truskawiu © yurek55

Tereny rekreacyjne w Borzęcinie © yurek55

W Borzęcinie czas idzie swoim trybem © yurek55

Ostatnia hala ZM "Ursus" przy ul. Posag 7 Panien © yurek55

Pomnik w Truskawiu - plan ogólny © yurek55

Droga Sieraków - Truskaw © yurek55

Pomnik w Truskawiu © yurek55

Tereny rekreacyjne w Borzęcinie © yurek55

W Borzęcinie czas idzie swoim trybem © yurek55

Ostatnia hala ZM "Ursus" przy ul. Posag 7 Panien © yurek55

Pomnik w Truskawiu - plan ogólny © yurek55
-
- DST 67.93km
- Teren 4.00km
- Czas 03:53
- VAVG 17.49km/h
- VMAX 33.12km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 1860kcal
- Podjazdy 200m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 14 marca 2025
Kategoria > 100, bieda-gravel, squadrathinos
Niechaj mnie Zośka o Wiersze nie prosi...
I znowu przyszło zakładać długie spodnie, grube rękawiczki, kurtki i podkoszulki. Wiosna ogłosiła pospieszny odwrót, temperatura wróciła do wartości jednocyfrowych, czyli klasyczne:
w marcu jak w garncu. Dzisiejsza trasa mocno improwizowana i przy okazji troszkę pod kątem małych kwadracików, z nie zawsze dobrym rezultatem. Po deszczach niektóre drogi wymagały dużej ostrożności, a rower dogłębnego czyszczenia po powrocie. Inne z kolei, okazywały się niezbyt przejezdne, choć spotkany pan zapewniał, że spokojnie przejadę. Chyba na fatbiku, a najlepiej z elektrycznym napędem! Na szczęście piesze odcinki nie były długie i nie zdołały zepsuć mi humoru, tym bardziej, że nigdzie mi się nie spieszyło. Tak więc ogólne wrażenie z wycieczki jest nad wyraz pozytywne. Kolejna stówka pyknięta bez wysiłku.

Wiersze © yurek55

Droga Wiersze - Brzozówka © yurek55

Droga do Wierszy © yurek55

Ponury krajobraz jesienny © yurek55

Ścieżynka © yurek55

Siku - stop © yurek55

Dobra droga, przejezdna! © yurek55

Droga Czeczotki - Kazuń Bielany © yurek55
w marcu jak w garncu. Dzisiejsza trasa mocno improwizowana i przy okazji troszkę pod kątem małych kwadracików, z nie zawsze dobrym rezultatem. Po deszczach niektóre drogi wymagały dużej ostrożności, a rower dogłębnego czyszczenia po powrocie. Inne z kolei, okazywały się niezbyt przejezdne, choć spotkany pan zapewniał, że spokojnie przejadę. Chyba na fatbiku, a najlepiej z elektrycznym napędem! Na szczęście piesze odcinki nie były długie i nie zdołały zepsuć mi humoru, tym bardziej, że nigdzie mi się nie spieszyło. Tak więc ogólne wrażenie z wycieczki jest nad wyraz pozytywne. Kolejna stówka pyknięta bez wysiłku.

Wiersze © yurek55

Droga Wiersze - Brzozówka © yurek55

Droga do Wierszy © yurek55

Ponury krajobraz jesienny © yurek55

Ścieżynka © yurek55

Siku - stop © yurek55

Dobra droga, przejezdna! © yurek55

Droga Czeczotki - Kazuń Bielany © yurek55
-
- DST 100.22km
- Teren 3.00km
- Czas 05:09
- VAVG 19.46km/h
- VMAX 31.02km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 2857kcal
- Podjazdy 177m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 marca 2025
Kategoria 50-100, bieda-gravel, squadrathinos
Wpis medyczno - serwisowy
Weekend spędziłem na działce, a tam po zimie jest tyle pracy, że o rowerze nie było mowy. Z kolei w poniedziałek miałem zaplanowaną scyntygrafię serca w Zakładzie Medycyny Nuklearnej na Banacha. Tam, podając dożylnie odpowiedni specyfik, wywołano efekt wysiłkowy, podano izotop technetu i położono na kilkanaście minut pod urządzenie badające. Po badaniu mogłem wprawdzie pojeździć, ale po pierwsze byłem nieco wymęczony, a po drugie przyszła zamówiona przerzutka przednia i oddałem rower do serwisu. Dziś drugi dzień badań na Banacha, ale już bez skutków ubocznych, więc odebrałem naprawiony rower i wybrałem się na przejazd techniczny. Oprócz wymiany przerzutki, Wowa zdjął podkładkę z jednej strony suportu by uzyskać właściwą osiowość kół zębatych i teraz wszystko chodzi wzorowo. Co do samej jazdy, to nic istotnego się nie wydarzyło, o czym warto by pisać. Pogoda nadal ładna, nieco chłodniej niż wczoraj, ale słonecznie i można gołą łydką świecić.

Mural na Wyścigach © yurek55

Mural na Wyścigach © yurek55
-
- DST 52.64km
- Teren 1.00km
- Czas 02:58
- VAVG 17.74km/h
- VMAX 29.16km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 1398kcal
- Podjazdy 96m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 3 marca 2025
Kategoria squadrathinos, bieda-gravel, 50-100
Troszkę Kampinosu
Silny wiatr zachodni odbierał chęć do jazdy i dlatego spróbowałem schować się w lesie. Niestety moja przednia przerzutka odmówiła definitywnie współpracy, a jeździć po kampinoskich dróżkach na dużym blacie się nie daje. Tak mnie to zdemotywowało, że postanowiłem wrócić do domu. W Decathlonie serwisant nie znalazł dla mnie odpowiedniej, Wowa potwierdził, że regulacja już nic nie da i że w Tribana, na osprzęcie Sory, po stu tysiącach przebiegu, szkoda inwestować w naprawy. Lepiej rozejrzeć się za nowym rowerem. I z tą konkluzją się rozstaliśmy.

Płk.dypl.kmdr Bernard Adamecki - skazany na śmierć i zamordowany na Mokotowie w 1952 roku © yurek55

Mural w Truskawiu © yurek55

Płk.dypl.kmdr Bernard Adamecki - skazany na śmierć i zamordowany na Mokotowie w 1952 roku © yurek55

Mural w Truskawiu © yurek55
-
- DST 57.60km
- Teren 5.00km
- Czas 03:26
- VAVG 16.78km/h
- VMAX 32.88km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 1530kcal
- Podjazdy 105m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 lutego 2025
Kategoria > 100, bieda-gravel, squadrathinos
Trzecia stówka z rzędu
Przwdwczzoraj na zachód, wczoraj na południe, dziś kolej przyszła na północ z lekkim odchyleniem zachodnim. Tym razem, żeby choć trochę urozmaicić przejazd przez Łomianki, zrezygnowałem z ulicy Warszawskiej i Rolniczej, na rzecz ulic położonych bliżej Wisły. Na stałą trasę powróciłem dopiero w Dziekanowie Leśnym i przez Kiełpin dotarłem do Cząstkowa. Nie chciałem sprawdzać przejezdności drogi do mostu na Wiśle przez Czosnów i Dębinę i pojechałem sprawdzoną drogą obok oczyszczalni ścieków i PSZOK-u i wzdłuż wału wiślanego. Przed mostem skręciłem na Kazuń Nowy, potem jest Kazuń Bielany i Kazuń Polski, a w Czeczotkach wjeżdża się już do Puszczy i przez Brzozówkę do Wierszy. Później trzeba jeszcze dojechać do Leszna i przez zachodnie wioski wracam do domu. Wydawało mi się wczoraj i dziś rano, że bolą mnie nogi, ale jakoś się rozkręciły w czasie jazdy i jest trzecia stówa z rzędu.

Dom księży emerytów Diecezji Warszawskiej w Łomiankach Dolnych © yurek55

Przebudowa S2 trwa i trwa mać © yurek55

Kanał Łasica © yurek55

Droga przez las © yurek55

"Pamięci zamordowanych przez Niemców w obozach koncentracyjnych Polaków" - pomnik w Wierszach © yurek55

Dom księży emerytów Diecezji Warszawskiej w Łomiankach Dolnych © yurek55

Przebudowa S2 trwa i trwa mać © yurek55

Kanał Łasica © yurek55

Droga przez las © yurek55

"Pamięci zamordowanych przez Niemców w obozach koncentracyjnych Polaków" - pomnik w Wierszach © yurek55
-
- DST 104.67km
- Czas 05:18
- VAVG 19.75km/h
- VMAX 30.82km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 2932kcal
- Podjazdy 133m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze