Wpisy archiwalne w kategorii
całe NIC
| Dystans całkowity: | 1015.43 km (w terenie 14.58 km; 1.44%) |
| Czas w ruchu: | 63:07 |
| Średnia prędkość: | 15.64 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.72 km/h |
| Suma podjazdów: | 650 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 133 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 113 (72 %) |
| Suma kalorii: | 8011 kcal |
| Liczba aktywności: | 150 |
| Średnio na aktywność: | 6.77 km i 0h 25m |
| Więcej statystyk | |
Środa, 13 grudnia 2023
Kategoria całe NIC
Biały rower i zespół Korba
Pokochaj mnie/ A w sobotę ja dam Ci popatrzeć/ Pokochaj mnie/ A w niedzielę ja dam Ci go dotknąć/
Biały rower nocą mi się śni/ Cały biały, na nim lampy trzy/ Ja na ramę będę Ciebie brał/ Tego z Ładą chyba trafi szlag/
Pokochaj mnie/ A od jutra ja będę odkładał/ Pokochaj mnie/ A pozwolę Ci paczkę dorzucić/
Pokochaj mnie/ To ważniejsze, niż zdobyć ten rower/ Pokochaj mnie/ Nie kosztuje nic, pomarzyć sobie/
Biały rower bardzo chciałbym mieć/ Cały biały, i opony też/ Takie cudo może podbić świat/ Biały rower i pedały dwa/
Pokochaj mnie/ A w sobotę ja dam Ci popatrzeć/ Pokochaj mnie/ A w niedzielę ja dam Ci go dotknąć
-
- DST 2.38km
- Czas 00:12
- VAVG 11.90km/h
- VMAX 25.11km/h
- Kalorie 55kcal
- Podjazdy 6m
- Sprzęt Primus Historicus
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 11 grudnia 2023
Kategoria całe NIC
Do przychodni
Wolę jechać rowerem, nawet w deszczu niż iść na piechotę. Tak czy tak moknie się tak samo, ale rowerem krócej. No i kilometry się ciuła. Grosz do grosza i będzie kokosza!
-
- DST 2.33km
- Czas 00:15
- VAVG 9.32km/h
- VMAX 25.08km/h
- Temperatura 3.0°C
- Kalorie 66kcal
- Podjazdy 4m
- Sprzęt Primus Historicus
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 grudnia 2023
Kategoria całe NIC
Ciułanie kilometrów
Padający od rana śnieg odebrał ochotę do dłuższej jazdy, ale krótki dystans - i owszem, zaliczyłem. Najpierw na pobranie krwi do przychodni, a po śniadaniu, do drugiej przychodni na wizytę u specjalisty. Wracając wydłużyłem trasę i dzięki temu wpadło pięć kilometrów. Łącznie z poranną, siedem.

Rower pod przychodnią © yurek55

Choinka na Placu Narutowicza © yurek55<!--?center-->

Rower pod przychodnią © yurek55

Choinka na Placu Narutowicza © yurek55<!--?center-->
-
- DST 5.32km
- Czas 00:23
- VAVG 13.88km/h
- VMAX 40.03km/h
- Temperatura 0.0°C
- Kalorie 102kcal
- Podjazdy 7m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 25 listopada 2023
Kategoria BAJABONGO!, bieda-gravel, całe NIC, squadrathinos
Po merino do sklepu na D
Gdzieś mi się zapodziały kupione w zeszłym roku rękawiczki wewnętrzne i trzeba było kupić nowe. Założyłem je od razu, ale jako jedyna warstwa nie spełniają swojej roli i ręce trochę zmarzły. Nic dziwnego, bo to są cienkie rękawiczki i wełna merino nie tu nie pomogła. :) Ale za to dwa kwadraciki uzupełniłem i to pozwoliło powiększyć stan posiadania aż o 104. Nieźle.

Złota jesieńń © yurek55

Kwadraciki © yurek55

Złota jesieńń © yurek55

Kwadraciki © yurek55
-
- DST 9.18km
- Czas 00:39
- VAVG 14.12km/h
- VMAX 23.68km/h
- Temperatura 2.0°C
- Kalorie 210kcal
- Podjazdy 14m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 20 listopada 2023
Kategoria całe NIC
Do przychodni
-
- DST 2.78km
- Czas 00:12
- VAVG 13.90km/h
- VMAX 21.72km/h
- Kalorie 33kcal
- Sprzęt Primus Historicus
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 listopada 2023
Kategoria bieda-gravel, całe NIC
Peron 9
Wracałem ulicą Kolejową i dodatkowo okrążyłem Stację Filtrów. Niestety do środka nie da się wjechać i cztery małe kwadraciki, które są w środku, chyba nigdy nie zostaną zdobyte.
https://www.strava.com/activities/10177031737
https://www.strava.com/activities/10177031737
-
- DST 5.82km
- Czas 00:19
- VAVG 18.38km/h
- VMAX 27.85km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 161kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 listopada 2023
Kategoria całe NIC
Do sklepu
-
- DST 3.78km
- Czas 00:12
- VAVG 18.90km/h
- VMAX 26.83km/h
- Kalorie 371kcal
- Podjazdy 12m
- Sprzęt Primus Historicus
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 4 września 2023
Kategoria całe NIC
PKP
-
- DST 2.49km
- Czas 00:08
- VAVG 18.68km/h
- VMAX 29.40km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 71kcal
- Podjazdy 1m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 sierpnia 2023
Kategoria całe NIC
Na stację
-
- DST 2.43km
- Czas 00:07
- VAVG 20.83km/h
- VMAX 28.48km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 72kcal
- Podjazdy 3m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 21 sierpnia 2023
Kategoria całe NIC
Warszawa Stadion
Pociąg z Otwocka tu kończył bieg.
https://www.strava.com/activities/9691996170
https://www.strava.com/activities/9691996170
-
- DST 6.94km
- Czas 00:24
- VAVG 17.35km/h
- VMAX 30.17km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 211kcal
- Podjazdy 38m
- Sprzęt Bystry Baranek
- Aktywność Jazda na rowerze































