Informacje

  • Wszystkie kilometry: 146604.07 km
  • Km w terenie: 2657.65 km (1.81%)
  • Czas na rowerze: 312d 01h 48m
  • Prędkość średnia: 19.53 km/h
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl ... i w latach poprzednich

AD 2023 button stats 
bikestats.pl

AD 2022 button stats 
bikestats.pl

AD 2021 button stats 
bikestats.pl

AD 2020 button stats 
bikestats.pl

AD 2019 button stats 
bikestats.pl

AD 2018 button stats 
bikestats.pl

AD 2017 button stats 

bikestats.pl

AD 2016 button stats 

bikestats.pl

AD 2015 button stats 

bikestats.pl                   AD 2014 button stats 

bikestats.pl                   AD 2013 button stats 

bikestats.pl                   AD 2012 button stats 

bikestats.pl                  AD 2011 Gminobranie



Pogoda na rower

Pogoda Warszawa

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy yurek55.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2023

Dystans całkowity:1195.22 km (w terenie 19.00 km; 1.59%)
Czas w ruchu:60:01
Średnia prędkość:19.91 km/h
Maksymalna prędkość:49.54 km/h
Suma podjazdów:2363 m
Suma kalorii:35088 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:47.81 km i 2h 24m
Więcej statystyk
Czwartek, 6 lipca 2023 Kategoria > 100, bieda-gravel, kwadraty

Jest lepiej

Po wczorajszej mordędze, powinienem w zasadzie odpuścić sobie rower na dłuższy czas. Ale okazuje się, że nie ma u mnie reguły i dzisiaj luźną nogą zrobiłem stówkę i nawet się nie zmęczyłem. Zapewne wpłynęła na to w jakimś stopniu, dużo niższa temperatura i - co ważniejsze - regularne przyjmowanie płynów. Wczoraj wypiłem zaledwie dwa bidony, co przy temperaturze 32°C - 35°C i pięciu i pół godzinach jazdy, musiało skutkować permanentnym osłabieniem. Jak policzyłem, po powrocie do domu wypiłem trzy litry różnych płynów, co pokazuje, jak bardzo byłem odwodniony.
Ale dziś nie zrobiłem tak jak napisałem na początku, tylko postanowiłem zastosować zasadę "klin klinem" i tym samym pociągiem co wczoraj, pojechałem po kwadraty, wysiadając tym razem wcześniej, w Suchej Żyrardowskiej. Zaplanowana trasa składała się z wielu łamańców i zakrętów, a drogi którymi jechałem, były zupełnie puste. Pierwszy raz udało się przejechać niemal 100 km, bocznymi drogami z prawie zerowym ruchem samochodowym i to po niezłych asfaltach. Tylko dwa razy trafiłem na słynną krajową "pięćdziesiątkę" w kierunku Sochaczewa, ale to były krótkie odcinki, w zasadzie pomijalne. Z kolei leśne drogi były w większości szutrowe, twarde i mało powybijane, pozwalające nawet mnie dość szybko jechać. Trudnych kawałków było naprawdę mało. Mogę powiedzieć, że bardzo przyjemna trasa mi się trafiła.
Max square: 49x49
Max cluster: 2867 (+53)
Total tiles: 5818 (+37)

Droga serwisowa przy Autostradzie Wolności
Droga serwisowa przy Autostradzie Wolności © yurek55
Pasące się krowy
Pasące się krowy © yurek55
Sanktuarium w Miedniewicach
Sanktuarium w Miedniewicach © yurek55
http://www.miedniewice.franciszkanie-warszawa.pl/

Chrystus niosący krzyż
Chrystus niosący krzyż © yurek55
Kapliczka Matki Bożej na terenie klasztoru
Kapliczka Matki Bożej na terenie klasztoru © yurek55

Szuterek jak ta lala!
Szuterek jak ta lala! © yurek55
Droga gruntowa
Droga gruntowa © yurek55
Betonowe płyty też były równe
Betonowe płyty też były równe © yurek55

Gorszy fragment drogi
Gorszy fragment drogi © yurek55
Po drodze
Po drodze © yurek55
Widok na autostradę
Widok na autostradę © yurek55

https://www.strava.com/activities/9399078312

  • mapa trasy mini
  • DST 101.21km
  • Teren 10.00km
  • Czas 04:54
  • VAVG 20.66km/h
  • VMAX 36.22km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 2910kcal
  • Podjazdy 116m
  • Sprzęt Bystry Baranek
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 lipca 2023 Kategoria > 100, bieda-gravel, gminobranie, kwadraty

Długo, ociężale, z mozołemi, ospale - pufff jak gorąco!

Po wczorajszym przypływie energii poszedłem za ciosem i pojechałem pociągiem do Skierniewic po kwadraty. Wiatr miał mi pomagać, ale wiał z południowego wschodu, a ja wprawdzie jechałem też z południa, ale bardziej na wschód. Do tego temperatura cały czas 30 plus, nogi ledwo kręciły - jednym słowem: masakra! Kto nie wierzy, niech spojrzy na średnią prędkość i wszystko będzie wiadome. Nawet się pisać nie chce.
Max square: 49x49
Max cluster: 2814 (+5)
Total tiles: 5781 (+24)
Nowe gminy: Skierniewice Miasto, Nowy Kawęczyn

Dworzec w Skierniewicach
Dworzec w Skierniewicach © yurek55
Czołg na postumencie
Czołg na postumencie © yurek55
Czołg na parkingu
Czołg na parkingu © yurek55
Jeruzal
Jeruzal © yurek55
Agroturystyka w miejscowości Chełmce
Agroturystyka w miejscowości Chełmce © yurek55
Dwa kilometry po płytach wzdłuż linii kolejowej
Dwa kilometry po płytach wzdłuż linii kolejowej © yurek55
Linia kolejowa w wykopie
Linia kolejowa w wykopie © yurek55
Maryjka we wsi Powązki
Maryjka we wsi Powązki © yurek55

https://www.strava.com/activities/9393164290

  • mapa trasy mini
  • DST 100.41km
  • Czas 05:35
  • VAVG 17.98km/h
  • VMAX 39.65km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • Kalorie 2747kcal
  • Podjazdy 278m
  • Sprzęt Bystry Baranek
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 4 lipca 2023 Kategoria <50, bieda-gravel, ku pomocy, kurierowo

Wieczorna kurierka na Ursynów

Dwa wyjazdy w ciągu dnia nie zdarzają mi się często, ale skoro chce mi się znowu jeździć, skorzystałem z okazji i zaliczyłem wieczorną pętelkę na Ursynów.

Zachód słońca nad lotniskiem
Zachód słońca nad lotniskiem © yurek55
Okęcie lotnisko
Okęcie lotnisko © yurek55

https://www.strava.com/activities/9388931769

  • mapa trasy mini
  • DST 31.75km
  • Czas 01:34
  • VAVG 20.27km/h
  • VMAX 36.66km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 931kcal
  • Podjazdy 52m
  • Sprzęt Bystry Baranek
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 4 lipca 2023 Kategoria 50-100, bieda-gravel

Do Wólki Kosowskiej

Nie bardzo mam chęć jeździć i dzisiaj też początek miałem ciężki, ale później jakoś się rozkręciłem. Nawet to, że nawigacja nieoczekiwanie skierowała mnie przez Las Komorowski, nie odebrało mi frajdy z jazdy. Potem jeszcze natrafiłem na inną drogę z Nadarzyna do Wólki Kosowskiej i tam też trafił się fragment terenowy. Póki mam szerokie opony nie jest to problemem. 
Droga do Wólki Kosowskiej
Droga do Wólki Kosowskiej © yurek55
Kościół w Kosowie
Kościół w Kosowie © yurek55

https://www.strava.com/activities/9385926672

  • mapa trasy mini
  • DST 60.99km
  • Teren 4.00km
  • Czas 03:08
  • VAVG 19.46km/h
  • VMAX 38.13km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • Kalorie 1768kcal
  • Podjazdy 120m
  • Sprzęt Bystry Baranek
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 lipca 2023 Kategoria <50, bieda-gravel, przed śniadaniem

Po mieście

Nie mam ochoty ani siły na jeżdżenie i usprawiedliwiam swoje lenistwo lekkim bólem rzepki kolanowej. Przerwa ma pomóc w regeneracji. Dziś był wyjazd próbny i choć kolano prawie nie bolało, to skorzystałem z okazji, że zaczęło lekko padać i mocno wiać i natychmiast zawróciłem do domu. Oczywiście za chwilę po deszczu nie było śladu, ale ja już swojej decyzji nie zmieniłem. I to tyle.

Ceny paliw Pb95-6,25; Pb98-6,92; ON-6,07; LPG-2,78
Ceny paliw Pb95-6,25; Pb98-6,92; ON-6,07; LPG-2,78 © yurek55
  • mapa trasy mini
  • DST 17.85km
  • Czas 01:03
  • VAVG 17.00km/h
  • VMAX 30.31km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 499kcal
  • Podjazdy 39m
  • Sprzęt Bystry Baranek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl